קלוריות!!!
זה לא מלא קלוריות?
איך זה הגיוני שאכלתי כל כך הרבה ועדיין ירדתי במשקל?
כי לא כל הקלוריות שוות!!!
קלוריה של סוכריה נספגת ומנוצלת בצורה שונה לחלוטין מקלוריה של קטניה .
כשאנחנו אוכלים מזון המכיל סוכר טהור זה משפיע על ייצור שומן בכבד ועל רמות האינסולין בגוף מעבר לכך שהוא אינו מכיל שום ערך תזונתי ולאורך זמן עלול לגרום לחסרים ואלו יצרו רעב מוגבר בהמשך
התהליך המתואר כאן בצורה הכי פשטנית תורם באופן משמעותי לתופעה של השמנת יתר ומחלות מטבוליות (כמו סכרת, שומנים בדם, לחץ דם גבוה וכו’) גם אצל אנשים לא שמנים.
בשורה התחתונה, משנה מאד מאיפה כל קלוריה מגיעה,
100 קלוריות של שוקולד תעשייתי שווה הרבה יותר קלוריות מ100 קלוריות של אגוזי מלך
למרות שמדובר באותה כמות קלוריה
זו הסיבה שלא נכון לספור קלוריות!
זה פשוט לא עובד
בתכנית התזונה האינטרנטית שמתחילה ב 3.3 תגלו איזה מזונות יעזרו לכם לרדת במשקל בלי להרגיש רעב
לאט
בהדרגה
בהנאה
עם המון מתכוני וידאו
תמיכה צמודה שלי
קבוצה סודית ואינטימית !!!! בפייסבוק שתתן השראה
שיחת ייעוץ בשווי 240 ₪
חוברות מתכונים בשווי 90 ₪
הטבות בשווי 200 ₪
ועוד הרבה הפתעות
כך שתגיעו לקיץ מוכנים
ההשקעה שלכם רק 420 ₪
*ניתן לרכוש את מדריך התכנית הכולל את כל המתכונים, התפריטים וההבנה של מה שעומד מאחורי השיטה ב 90 ₪ + שבוע ניסיון
שבוע אחרון להרשמה המוקדמת
כל הפרטים כאן
https://libbyhealth.com/real-food-plan-2/
בחיפוש מתמיד אחר מתכונים טעימים ומזינים, הנה מתכון חדש שיעלה כמתכון וידאו לתכנית התזונה שלא מכיל סוכר ולא מכיל חיטה וטעים בטירוף.. מתאים גם לתינוקות, אילי בן השנה אמר את דברו 🙂
רשימת הקניות שלכם.. בלחיצה על שם המוצר תגיעו לעמוד הרכישה באתר המזווה:
1בננה
קינמון
