לביבות בטטה אפויות על נייר אפייה

לביבות בטטה

היי! אני ליבי לוי, נעים מאוד
מומחית לבעיות עיכול, נטורופתית והרבליסטית.

השליחות שלי היא לעזור לנשים לאזן את מערכת העיכול, כי משם הכל מתחיל, ולהרגיש טוב בגוף בריא ומלא אנרגיה, בעזרת תזונה מאוזנת והתאמת צמחי מרפא. אני מלווה נשים במגוון תוכניות לאיזון מערכת העיכול ותזונה נכונה ובריאה. כאן תמצאו מתכונים מותאמים לבעיות עיכול. 

בואי נהיה בקשר:

הצטרפי לתכנית המנויות בווטסאפ:

מענה רציף לכל שאלה ממגוון אנשי מקצוע, ים טיפים, התאמת תוספים, מתכונים, המלצות, קופוני הנחה ותפריטים שבועיים לאיזון מערכת מערכת העיכול.

התחילי בצעד הראשון לתזונה נכונה ובריאה:

ללמוד לאכול באמת נכון, להכיר תחליפים בריאים וטעימים! שעושים טוב לגוף ולנפש, כולל תפריטים יומיים ומתכונים לאיזון הגוף והעלאת אנרגיה. 
סוף סוף מדריך שיעשה לך סדר בראש ובבטן.

הצטרפי לניוזלטר ללא עלות

טיפים, מתכונים, המלצות וקופוני הנחה פעמיים בשבוע.

הצטרפי בחינם לניוזלטר בווטסאפ

הצטרפי בחינם לניוזלטר במייל

footer_newsletter_form (#34)
לביבות בטטה ללא טיגון, ללא ביצים, ללא שמן, ללא גלוטן, ללא תפוח אדמה וממש פשוטות להכנה.
לביבות בטטה אפויות על נייר אפייה

טקסט מקדים למתכון

רשימת קניות + קופוני הנחה:

לביבות בטטה ללא טיגון, ביצים, שמן, גלוטן ותפוח אדמה
רכיבים
  • 2 בטטה
  • 1 בצל
  • 1/4 כוס + כף קמח אורז
  • 1 כף זרעי פשתן טחונים
  • 3 כפות מים
  • 1/4 כפית מלח אטלנטי
  • 1/4 כפית פפריקה
אופן ההכנה
  1. מחחמים תנור לחום גבוה

  2. מגדרים בטטה ובצל

  3. מערבבים את כל החומרים בקערה

  4. שימו לב- הבלילה דביקה, הרטיבו את הידיים על מנת שיהיה יותר קל ליצור את הלביבות

  5. מניחים על נייר אפייה ואופים במשך 8 דקות, הופכים ונותנים השחמה

  6. חנוכה שמח ובתאבון!

גלי עוד מתכונים

כואבת לך הבטן? אולי יש לך קנדידה

בואי לבדוק חינם!