ממרח מקדמיה

היי! אני ליבי לוי, נעים מאוד
מומחית לבעיות עיכול, נטורופתית והרבליסטית.

השליחות שלי היא לעזור לנשים לאזן את מערכת העיכול, כי משם הכל מתחיל, ולהרגיש טוב בגוף בריא ומלא אנרגיה, בעזרת תזונה מאוזנת והתאמת צמחי מרפא. אני מלווה נשים במגוון תוכניות לאיזון מערכת העיכול ותזונה נכונה ובריאה. כאן תמצאו מתכונים מותאמים לבעיות עיכול.

בואי נהיה בקשר:

ייעוץ תזונתי:

לפרטים על ייעוץ תזונתי לטיפול בקנדידה והליקובקטר

הצטרפי לתכנית המנויות בווטסאפ:

מענה רציף לכל שאלה ממגוון אנשי מקצוע, ים טיפים, התאמת תוספים, מתכונים, המלצות, קופוני הנחה ותפריטים שבועיים לאיזון מערכת מערכת העיכול.

התחילי בצעד הראשון לתזונה נכונה ובריאה:

המדריך המלא לניקוי רעלים

ללמוד לאכול באמת נכון, להכיר תחליפים בריאים וטעימים! שעושים טוב לגוף ולנפש, כולל תפריטים יומיים ומתכונים לאיזון הגוף והעלאת אנרגיה.
סוף סוף מדריך שיעשה לך סדר בראש ובבטן.

הצטרפי לניוזלטר ללא עלות

טיפים, מתכונים, המלצות וקופוני הנחה פעמיים בשבוע.

הצטרפי בחינם לניוזלטר בווטסאפ

הצטרפי בחינם לניוזלטר במייל

על בסיס אגר אגר

סיימתי את לימודי התזונה ברידמן לפני בערך 7 שנים.

במסגרת הלימודים הבנו שהפחתת מוצרי חלב הוא חלק משמעותי בפרוטוקול הטיפול במחלות שונות – החל משומנים גבוהים בדם, אסטמה, פסוריאזיס, בעיות פוריות ועד דלקות במערכת העיכול.

כיום הפחתת מוצרי חלב הוא חלק בלתי נפרד מההמלצות שמטופלי מקבלים, והתוצאות מרשימות למדי- ירידה במשקל, הקלה בנפיחות בטנית ירידת כולסטרול ועוד.

הכי קל ליישם כאשר מבינים את הסיבות:

מערכת העיכול של התינוק מכילה אנזימים המסייעים לספיגה יעילה של החלב, בינהם לקטאז ורנין המשתתפים בפירוק סוכר החלב וחלבון החלב, אנזימים אלה נעלמים בהדרגה וכשזה קורה לרוב יתעוררו שורה של תגובות חיסוניות הנפוצות בינהן: כאבי בטן, גזים, נפיחות ושלשולים לאחר צריכת מוצרי חלב- מה שמביא רבים ממטופלי לבצע בדיקת רגישות לחלב היוצאת לרוב חיובית.
יונקים מייצרים באופן טבעי חלב רק בתקופה קצרה שלאחר הלידה. החלב התעשייתי מיוצר היום מפרות אשר מורבעות שוב ושוב- כך שלמעשה חלב הפרה מכיל הרבה הורמונים של הפרה עצמה החודרים לגוף האדם ומשנים את המאזן ההורמונלי התקין של הגוף. ההורמון העיקרי שבהם הוא הורמון גדילה שתינוק זקוק לו למען גדילה, אך לאנשים בוגרים גורם לנזק.
על פי הרפואה הסינית חלב פרה נחשב למזון שמייצר לחות המתבטאת בליחה מוגברת, השמנה, בחילה, קשיי עיכול, אלרגיה, סינוסיטיס, דלקות אוזניים ודרכי נשימה (בייחוד אצל ילדים).
חלב פרה לא מתאים לצרכי האדם אלא לצרכיו של העגל – חלב פרה מכיל3% חלבון לעומת חלב אם המכיל 2.1% חלבון .

אחת הבעיות שמטרידות רבים מטופלי היא החשש שלא יהיה מה למרוח על הלחם, אז הנה ממרח אחד כזה שמהווה יופי של תחליף ואפילו יכול להחליף את הגבינה בטוסט או בפיצה

הממרח הוא על בסיס אגר אגר- תמצית מאבקת אצות אדומות המשמש כתחליף בריא לג’לטין עליו תוכלו לקרוא כאן