סדנת מרעננת ומפתיעה שתגלה לכם את נפלאות הפירות והירקות

הסדנה מתאימה לכל מי שמחפשים פתרונות זמינים ונגישים להכנסת בוסט של  אנרגיה לשגרת היום

ופתרונות קלים ויעילים להכנסת ערך תזונתי גבוה לגוף במינימום מאמץ.

בסדנה נלמד מהו היחס הנכון בין פירות וירקות, כיצד ניתן להמתיק את השייקים באופן בריא, מהם מזונות על, מתי ואיך נכון לשלב אותם בהכנת השייקים.

נושאי הסדנה

• דגימות וטעימות של מס סוגי שייקים המותאמים לעונה.
• “מזונות על” ויתרונותיהם הבריאותיים.
• טיפים לשמירה על אורח חיים בריא
• המתקה בריאה
• איזון הכמיהה לפחמימות ולמתוק
• אילו מזונות יעוררו אותנו בכל המובנים

על מה אני לא מתפשרת : 

• איכות חומרי הגלם
• מהירות ההכנה
• לימוד עקרונות ולא רק מתן מתכונים וזאת כדי לא ליצור תלות בסדנאות

• חוברת מתכונים תוענק לכל משתתף
• טיפים מקצועים מתוך העולם הטיפולי שלי ליישום אורח חיים בריא
• הזדמנות לשמוע על תזונה נכונה וחיים בריאים יותר
• טעימות של שייקים ומזונות על

ניתן להזמין סדנאות מאורגנות לקבוצות בהתאמה אישית לפי תקציב

וגם לשלב מתכונים מסדנאות נוספות – לצפייה במגוון הסדנאות היכנסו לכאן

לפרטים:

050-305-3030

libbyle@gmail.com