4 מפגשים חווייתיים בקבוצה אינטימית המאפשרים ליהנות מכל ההיתרונות של ייעוץ תזונתי

הפרעת קשב ריכוז והיפראקטיביות הינה הפרעה המתחילה כבר בילדות ונגרמת ככל הנראה ע”י פקטורים גנטיים. לפי הגישה הטבעית, מלבד הגורמים הגנטיים, הסביבתיים והרגשיים, ישנם גורמים נוספים לתופעה הקשורים בתזונה, היכולה להוות שביל לדרך חיים בריאים יותר – בייחוד לבעלי הפרעת קשב וריכוז.

כמומחית לתזונה טבעית, הסובלת גם כן מהפרעת קשב וריכוז מאובחנת, צברתי ניסיון רב בהתמודדות עם הפרעה זו ע”י תזונה טבעית ואורח חיים בריא והייתי שמחה להציע לכם ההורים סדנה ייחודית שתעזור להורה ולילדים לקבל את הכלים הנדרשים לבניית תפריט תזונתי מתאים.

התכנית כוללת:

• הדגמות וטעימות של מזון בריא וקל להכנה.
• הכרת חומרי גלם שכדאי שיהיו בכל בית.
• התייחסות למצב הבריאותי של כל משתתף באמצעות שאלון תזונתי בתחילת התהליך.
• מתן המלצות אישיות ומדויקות לשיפור התזונה בילדים עם הפרעות קשב.
• כל משתתף יהנה מחוברת מתכונים המלווה כל מפגש, דפי מידע הנשלחים במייל וטיפים שיאפשרו להטמיע את השינוי בחיי היום יום, ללא מאמץ.
• תהנו מזמן איכות איתי והזדמנות לשאול ולהתייעץ לאורך כל התכנית.
• קבוצה תומכת, מעצימה ומפרגנת שתעזור לך להתמיד.
• פורום סגור בקבוצת ווטס אפ   – למען השיתוף.

אם אתם הורים לילדים עם ADHD או צוות חינוכי העובד ביומיום עם – חשוב שתיהיו בסדנה הזו!

בכל מפגש נתמקד במזונות המשפיעים על מערכת העצבים :

• המנגנון הביוכימי של מזונות המשפיעים על המוח
• אלטרנטיבות בריאות למזונות נפוצים ומזיקים
• אילו מזונות פוגעים ביכולת המוח להתרכז ואילו מעודדים ריכוז
• הקשר בין קשב וריכוז ומודעות צרכנית
• טיפים לאורח חיים המשפר הפרעות קשב
• איזה תזונה תומכת בסובלים מהפרעת קשב
• איזה תזונה מעוררת היפראקטיביות