סושי נחשב למאכל עם ערך תזונתי גבוה ויתרונות כמו תכולת חלבון גבוהה, כמות שומן נמוכה באופן יחסי, מינרלים רבים, חומצות שומן חיוניות, פיטוכימיקלים מהירקות ואפילו קצת ויטמינים- תלוי אם נקפיד להכין אותו בבית ולמה?
כי הרבה רכיבים בו מכילים סוכר, חיטה וחומרים משמרים.
הסוכר נחשב לממכר, מדכא את מערכת החיסון, פוגע במערכת העיכול, בשיניים ובחניכיים ובכלל מפר את האיזון הטבעי של הגוף .
בסדנה נלמד את כל הסודות להכנת סושי בריא, טבעוני, ללא גלוטן, ללא סוכר, ללא מוצרים מן החי.
בתפריט:
הכל טבעוני וללא גלוטן.
הסדנה מתאימה למסיבות בת מצווה, מסיבות רווקות, ימי הולדת וסדנאות אמא ובת,ניתן לשלב עם סדנת שייקים
הידעת? הצטרפי לניוזלטר שיעזור לך לדעת יותר על תזונה, תוספים וצמחי מרפא.
הצטרפות לניוזלטר השבועי בקבוצת הווטסאפ השקטה
המידע באתר והשימוש בתכנים נועדו למטרת הנגשת אינפורמציה בלבד ואינו מהווה ו/או אינו מתיימר להוות תחליף להמלצה רפואית, השימוש באתר ובמוצרים הינם על אחריות המשתמשים בלבד ואין בהם כדי להחליף את אחריות המשתמשים לקבלת ייעוץ פרטני על ידי גורם רפואי מוסמך.
Libby Health 2025 ©