Banner Libbyhealth

הרבה זמן לא העלתי פוסט, אבל מורן רסקין בעלת הבלוג veganhightechmom, נתנה לי סיבה טובה להעלות 8 מתכונים בשיתוף פעולה איתה לראש השנה

למורן יש בלוג טבעוני מהממם עם מתכונים יצירתיים וממש טעימים, היא פנתה אלי שנעלה יחד פוסט משותף לקראת החג

אז מה אם הימים שלי עמוסים בסדנאות ומטופלים (טפו טפו טפו ..:) , היה לי קשה לסרב , בעיקר להזמנה להקדים את ערב ראש השנה ולהכין את המתכונים לחגיגה מוקדמת באמצע אוגוסט

RHCollage

הכנו את המתכונים, הזמנו חברים,  צילמנו והסברנו לילדים למה חוגגים מוקדם את ראש השנה…

הכל כדי שלכם יהיה מספיק זמן להערך לארוחת ערב ראש השנה

הנה לפניכם 8 מתכונים ממש שווים , פשוטים טעימים, טבעונים ואפילו מתורגמים לאנגלית באתר המדהים של מורן

4 מתכונים שלי ו- 4 מתכונים של מורן

תהנו ,שתפו וספרו לנו איך יצא

חג שמח

פשטידת פלפלים צבעונית

DSC_4936

סלט אורז אדום

DSC_4938

תבשיל טופו בטעם כבד

DSC_5059

ניוקי-דלעת-ערמונים-ברוטב-איולי-גרעיני  חמנייה

ניוקי דלעת ערמונים באיולי שום וגרעיני חמנייה

טבולה המפ קינואה ורימונים

טבולה המפ קינואה ורימונים

ראש כרובית בתנור

ראש כרובית בתנור

קציצות עדשים ושקדים ברוטב עגבניות (הפייבוריט שלי)

קציצות עדשים ושקדים ברוטב עגבניות

מאפינס תפוחים ומייפל

DSC_4974

שנה טובה ומתוקה 

ליבי ומורן

  • רוצים להמשיך להתעדכן במתכונים ,טיפים בריאים , מועדי סדנאות ומחקרים חדשים בנושא תזונה?
  • מוזמנים ללחוץ like לעמוד הפייסבוק  וגם להרשם לניוזלטר ממש כאן בתיבה למעלה מצד ימין

מתכונים כאלה ונוספים ניתן להכין יחד איתי בסדנאות בישול פרטיות או קבוצתיות – והכל בריא ופשוט  – לפרטים 

 

About the Author:

Libby Levy
נעים להכיר, שמי ליבי, אמא לאורי ולאילי, בעלת קליניקה באבן יהודה ותל אביב, מטפלת ומנחת סדנאות לתזונה טבעית, בוגרת מסלול נטרופתיה במכללת רידמן לרפואה משלימה, מפרסמת מאמרים בנושא תזונה הטבעית ומפתחת מתכונים בריאים המפורסמים מידי שבוע כאן באתר. מתמחה בבעיות במערכת העיכול (קנדידה, הליקובקטר, קרוהן, מעי רגיז ועוד). מאמינה בשינוי הרגלים וטיפול אמיתי תוך מתן דגש על מסגרת תומכת הכוללת מתן כלים פרקטים. עוד עלי תוכלו לקרוא כאן

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *