וקצת על טופו
פלפלים, חלב קוקוס, קמח עדשים ושיבולת שועל
מכיל ברזל שמקורו מאורז אדום, שקדים וצימוקים
מלא בקטניות וירקות
לביבות ללא טיגון, ללא ביצים, ללא שמן, ללא גלוטן, ללא תפו”א וממש פשוטות להכנה.
וגם איך להבריא מתכונים
פיטריות וקישואים עם גבינת קשיו
ממרחים לא רק על לחם
למה כוסמת?
ברוטב אדום
הורידו חינם!
עקרונות התזונה לניקוי רעלים יעיל ומתון
טבלת מזונות מומלצים
מתכונים שווים
ועוד מידע שיעזור לכם להרגיש נפלא
*אני מאשרת קבלת דיוור
