המתכון מתאים לניקוי רעלים, קנדידה, הליקובקטר – במתינות!
וידאו ומידע נוסף תמצאו באינסטגרם שלי כאן
שניה לפני המתכון שלא תפספסו יש קופונים :
- תבניות סילקון – ניתן להכין את המתכון בתבנית מאפינס מסליקון פלטניום, אני אוהבת את של אופק חדש שלא מפרישות רעלים למזון , 10% הנחה עם הקוד libbyvip – לרכישה
- גרנולה ללא סוכר וגלוטן וחמאת אגוזי לוז – ניתן לרכוש מהאתר של שורשי ציון עם הקוד – libby10 (מנויות תכנית התזונה מקבלות 20% הנחה) – לרכישה
- חמאת קקאו +קקאו- ניתן לרכוש מכאן , הנחה עם הקוד Libbyvip
- אבקת קקאו עם פטריות מרפא לריכוז ממותק בסטיביה – מיקוליביה – קוד הנחה libi5 – לרכישה
- המתכון מתוך אתר המידע של תכנית התזונה – המצטרפים נהנים מגישה לפרוטוקולים טיפוליים, תמיכה מקצועית, התאמת תוספים ועוד –לפרטים
כמה מילים על הרכיבים:
אני השתמשתי באבקת קקאו של מיקוליביה שמכילה ממתיק סטיביה בטעם עדין ופטריות מרפא לשיפור הריכוז, אם אין לכם ניתן להתשמש באבקת קקאו ללא סוכר ולהוסיף ממתיק לבחירתכם, אם אתם נמנעים מסוכר עדיף סטיביה. ניתן לרכוש את אבקת הקסמים מכאן עם הקוד Libi5
למתכון הוספתי חמאת אגוזי לוז של שורשי ציון, ניתן להחליף בחמאת שקדים או טחינה רק שאז יצא מעט פחות מתוק ומעניין, לינק במתכון.
השתמשתי גם בגרנולה שלהם שמורכבת מכוסמת ואגוזים והיא ללא סוכר, ניתן להחליף באגוזים אחרים או גרנולה משלכם.
למי שסובל מהליקובקטר כדאי להחליף בדבש מנוקה,אני משתמשת בדבש מחווה קטנה בניו זילנד Hackett’s®, הדבש המופק מפריחת עץ התה.דבש מאנוקה מצטיין בין היתר בפצעי סכרת, פצעי לחץ וכוויות, דיכוי התפשטות תאים סרטניים, טיפול מחלות וזיהומי דרכי השתן והמעיים, חיזוק מערכת החיסון, איזון הורמונלי, טיפול באקנה ועור הפנים גם כפילניג, טיפול בפטריות. מסייע באיזון לחץ דם, סכרת והגברת האון הגברי.
אהבתם?⚘️
מוזמנים לשתף באיסנטגרם ולתייג אותי @libbyle
מוזמנים לקבל טעימה קטנה מהמתכונים שעולים לקבוצת הפייסבוק של המנויות –להורדת החוברתללא עלות.
- 1 כוס (120 גר') חמאת קקאו קוד הנחה libbyvip
- ¼ כוס (21 גרם) באלאנס פקטור - אבקת קקאו עם פטריות, אפשר גם אבקה קקאו רגיל רק שאז יש להוסיף ממתיק קוד הנחה libi5
- ¼ כוס אבקת קקאו ללא סוכר קוד הנחה libbyvip
- 1 כפית שטוחה דבש מנוקה או יאקון או מייפל קוד הנחה libbyvip
- ¼ כוס חמאת אגוזי לוז raw או טחינה או חמאת שקדים קוד הנחה libby
- ¼ כוס גרנולה כוסמת ללא סוכר או אגוזים קוד הנחה libby
- מלח
- קינמון
- תמצית וניל
-
בבאן מארי ממיסים את חמאת הקקאו
-
לאחר שהיא נמסה מוסיפים את חמאת אגוזי הלוז ומערבבים
-
מורידים מהאש ומערבבים פנימה את דבש המנוקה או היאקון (אפשר גם בלי)
-
מוסיפים את אבקת הקקאו ומערבבים עד קבלת בלילה אחידה
-
מוזגנים לתבניות שוקולד את הבלילה ומוסיפים םנימה את הגרנולה
-
מקפיאים למשך 4 שעות לפחות, מחלצים מהתבנית ושומרים במקפיא
-
בתאבון
בתאבון!
רוצה להרגיש במיטבך?
לעשות סדר בתפריט?
להפחית נפיחות ותחושת כבדות?
להתעורר רעננה ואנרגטית?
הצטרפי לתכנית התזונה הדיגיטלית ותקבלי?
-
יחס אישי ומקצועי לכל שאלה בעניני תזונה נכונה וטבעית בעיקר לבעיות עיכול
- גישה לאתר מתכונים ולכל המידע שצריך לדעת כדי לטפל בבעיה בריאותית באשר היא
-
ליווי יום יומי כולל מענה לשאלות ודיוק הצלחות שלך
-
סרטוני הדרכה מפורטים
-
ספר מתכונים דיגטלי מדהים
- מתכונים קלים פשוטים וטעימים
-
תפריטים מגוונים לארוחות מזינות וטעימות
-
כלים להמשך הדרך באופן עצמאי
אשמח לדעת למה חשוב לדעתך לכתוש את התבלינים בעצמי? למה לא לקנות גרוס?
היי עינב, ניתן לקנות גרוס, אך הטעם של הגרוס הרבה פחות איכותי כאשר כותשים לבד, אפשר להריח בהבדל 🙂