המתכון מתאים לניקוי רעלים, קנדידה, הליקובקטר
וידאו ומידע נוסף תמצאו באינסטגרם שלי כאן
שניה לפני המתכון שלא תפספסו יש קופונים ולינקים לרכיבים:
- תבניות סיליקון – שלא מפרישות רעלים למזון – קוד הנחה libbyvip – לרכישה מכאן
- דלעת אורגנית- ובכלל ירקות , פירות ומוצרים אורגניים איכותיים ניתן לרכוש מאתר הקבוצה – קוד הנחה libby5 – לרכישה מכאן
- שוקולד איכותי – ניתן לרכוש מאתר שורשי ציון עם הקוד libby – לרכישה מכאן
- כלי אידוי בקיטור – חברת פשוט – קוד הנחה libbyvip – לרכישה מכאן
מנויות תכנית התזונה הדיגיטלית “מתמידוץvip” מקבלות הנחות משמעותיות יותר, התכנית מתאימה לכל מי שרוצה לעשות סדר בתפריט, בראש ובבטן וללמוד לאכול חכם!.נרשמות כאן
יש כאן עוגת מוס שוקולד🍫
משני רכיבים
דלעת ושוקולד!
מטורף כמה שזה טעים.
משני רכיבים
דלעת ושוקולד!
מטורף כמה שזה טעים.
אפשר להכין עם שוקולד ללא סוכר; כך שיתאים גם לתפריט הליקובקטר וקנדידה.
כל מה שצריך למתכון הזה👇:
700 גרם דלעת או דלורית
400 גרם שוקולד איכותי ( הסוג קובע את הטעם)
איך מכינים?
מאדים את הדלעת/דלורית עד שהיא רכה.
ממיסים את השוקולד בבאן מארי;
טוחנים בבלנדר. מעבירים לתבנית מתאימה. ומעבירים למקרר למשך 4 שעות לפחות; עד להתמצקות.
וקיבלתם עוגת מוס שוקולד טבעונית. מזינה. ללא גלוטן. ואולי גם ללא סוכר.
אהבתם?⚘️
מוזמנים לשתף באיסנטגרם ולתייג אותי @libbyle
בואו לקבל טעימה קטנה מהמתכונים שעולים לקבוצת הפייסבוק של המנויות –להורדת החוברת ללא עלות.
עוגת מוס שוקולד משני רכיבים
Course:
Dessert
Cuisine:
dairy free, eggfree, gluten free, vegan
Keyword:
עוגת מוס שוקולד, עוגת שוקולד טבעונית ללא גלוטן
Servings: 8
רכיבים
- 700 גרם דלעת קוד libby5
- 400 גרם שוקולד איכותי קוד libby10
אופן ההכנה
-
מאדים את הדלעת/דלורית עד שהיא רכה.מ
-
מיסים את השוקולד בבאן מארי;
-
טוחנים את כולם יחד בבלנדר.
-
מעבירים לתבנית מתאימה. ומעבירים למקרר למשך 4 שעות לפחות; עד להתמצקות.וקיבלתם עוגת מוס שוקולד טבעונית. מזינה. ללא גלוטן. ואולי גם ללא סוכר.
Recipe Video
בתאבון!
רוצה להרגיש במיטבך?
לעשות סדר בתפריט?
להפחית נפיחות ותחושת כבדות?
להתעורר רעננה ואנרגטית?
הצטרפי לתכנית התזונה הדיגיטלית ותקבלי?
-
יחס אישי ומקצועי לכל שאלה בעניני תזונה נכונה וטבעית בעיקר לבעיות עיכול
- גישה לאתר מתכונים ולכל המידע שצריך לדעת כדי לטפל בבעיה בריאותית באשר היא
-
ליווי יום יומי כולל מענה לשאלות ודיוק הצלחות שלך
-
סרטוני הדרכה מפורטים
-
ספר מתכונים דיגטלי מדהים
- מתכונים קלים פשוטים וטעימים
-
תפריטים מגוונים לארוחות מזינות וטעימות
-
כלים להמשך הדרך באופן עצמאי
כל זה במחיר במחיר ידידותי שלא ישאיר לך סיבה מדוע לא!
לפרטים והרשמה היכנסי לכאן
About the Author: Libby Levy
נעים להכיר, שמי ליבי, אמא לאורי ולאילי, בעלת קליניקה באבן יהודה ותל אביב, מטפלת ומנחת סדנאות לתזונה טבעית, בוגרת מסלול נטרופתיה במכללת רידמן לרפואה משלימה, מפרסמת מאמרים בנושא תזונה הטבעית ומפתחת מתכונים בריאים המפורסמים מידי שבוע כאן באתר. מתמחה בבעיות במערכת העיכול (קנדידה, הליקובקטר, קרוהן, מעי רגיז ועוד). מאמינה בשינוי הרגלים וטיפול אמיתי תוך מתן דגש על מסגרת תומכת הכוללת מתן כלים פרקטים.
עוד עלי תוכלו לקרוא כאן
אשמח לדעת למה חשוב לדעתך לכתוש את התבלינים בעצמי? למה לא לקנות גרוס?
היי עינב, ניתן לקנות גרוס, אך הטעם של הגרוס הרבה פחות איכותי כאשר כותשים לבד, אפשר להריח בהבדל 🙂