

***המתכון מתאים לניקוי רעלים, צליאק (בגירסה ללא גלוטן) עקבו אחרי גם באינסטגרם לעוד מתכונים טעימים בריאים ומזינים- ליחצו כאן (בלחיצה על שם המוצר תגיעו לעמוד הרכישה באתרים הנבחרים , אל תשכחו להזין קוד הנחה כפי שמופיע ברשימה) יש לכם שאלות? בואו לקבוצת הפייסבוק החינמית “תזונה בריאות וכל מה שבינהם” אני שם לכל בקשה בעניני תזונה טבעית. המתכון מתוך קבוצת המתמידות, קבוצת מנויות חודשית בפייסבוק, המקבלת מידי יום מתכונים, טיפים, הטבות, ותמיכה תזונתית צמודה. כל הפרטים בחנות האתר כאן. חריימה טבעוני לחמם תנור ל- 180 מעלות להכניס את כל המרכיבים לבלנדר ולטחון עד קבלת תערובת אחידה ליצור קציצות ולאפות בתנור למשך 25 דק’ טוחנים בבלנדר את כל רכיבי הרוטב (אם רוצים להשקיע ממש אפשר לקלף את הקליפה של העגבנייה) מוזגים את הבלילה לסיר רחב ומבשלים תוך כדי ערבוב למשך 15 דק' לאחר שהרוטב מוכן להכניס את הקציצות לרוטב ולבשל למשך 15 דק’ נוספות. כדאי להפוך את הקציצו לאחר 7 דק', ולהקפיד שכל קציצה תבושל בתוך הרוטב בתאבון! vegan Chraime בתיאבון! מוזמנים להיעזר במידע שעולה בקבוצה החינמית בפייסבוק -“תזונה בריאות וכל מה שביניהם“, בדף העיסקי שלי בפייסבוק – פוסטים עם מידע מעניין וגם באינסטגרם –להשראה נוספת. לכל שאלה, שלחו לי הודעה [email protected] ****************** Cuisine: dairy free, gluten free, vegan
בקבוצת התזונה הדיגיטלית “מתמידות vip” עלו לא מעט שאלות בעניין סויה , אם מותר?, האם זה מסרטן?, כמה מומלץ?, אם זה מעניין גם אתכם, מעתיקה עבורכם הנה את הפוסט כפי שעלה במלואו בקבוצה הסגורה:
צריכת מוצרי סויה קשורה להגנה מסרטן השד. ואפילו מגנה מפני סרטן הערמונית.
רגע לפני המתכון, כמו תמיד, רשימת הקניות שלכם:
Recipe Video
רוצה להרגיש במיטבך?
לרדת במשקל ללא מאמץ?
להפחית נפיחות ותחושת כבדות?
להתעורר רעננה ואנרגטית?
הצטרפי לתכנית התזונה הדיגיטלית ותקבלי?
יחס אישי ומקצועי לכל שאלה בעניני תזונה נכונה וטבעית בעיקר לבעיות עיכול
ליווי יום יומי כולל מענה לשאלות ודיוק הצלחות שלך
סרטוני הדרכה מפורטים
ספר מתכונים דיגטלי מדהים
רשימת קניות מסודרת
מתכונים קלים פשוטים וטעימים
תפריטים מגוונים לארוחות מזינות וטעימות
כלים להמשך הדרך באופן עצמאי
כל זה במחיר במחיר ידידותי שלא ישאיר לך סיבה מדוע לא!
לפרטים והרשמה היכנסי לכאן
נראה מעולה, אפשר להחליף את הצייפל בסילאן?
היי, ניתן להחליף את המייפל בסילאן , לדעתי זה פחות טעים
היי ליבי נראה מעולה!
האם קמח הכוסמת הוא מכוסמת ירוקה או חומה?
האם זה משנה???
כדאי שתיהיה מירוקה
היי קארן, אני משתמשת בקמח כוסמת ירוקה
היי המתכון מותר לחולי קנדידה?
נראה מעולה! יש אפשרות להמיר את קמח הטף במשהו אחר? אני לא גרה בארץ ולא מצליחה למצוא כאן קמח טף…
תודה, ניתן להחליף בקמח שיבולת שועל, מוזמנת להעלות כל שאלה גם בקבוצה החינמית בפייסבוק ” תזונה בריאות וכל מה שבינהם”
איך מומלץ לטחון ש. שועל?
אפשר במטחנת תבלינים, ויטמיקס או נינג’ה
אפשר קמח אורז מלא במקום לבן?
לגמרי אפשרי
שלום, במה אפשר להחליף את סוכר הקוקוס? בסוכר רגיל?
ניתן להחליף בסוכר רגיל
היי..האם אפשר להחליף את השקדים שבהשרייה לקמח שקדים!
לצערי זה לא אפשרי, הם אלו שנותנים את המרקם לעוגה, קמח השקדים יתאים לבסיס העוגה