***המתכון מתאים לניקוי רעלים, צליאק
אני בטוחה שכל ילד ישמח לגלות כאלו בקופסת האוכל שלו, אפשרי עם פירות יער או שוקולד צ’יפסקוואקר – יש לטחון לקמח
המתכון הזה גם גם מתאים לתהליך ניקוי הרעלים המתחיל ממש בקרוב, מעניקה לכם חינם את המדריך המקוצר לניקוי רעלים כדי שתוכלו לקבל טעימה קטנה ממה שהולך לקרות לכם ב 21 ימים של תהליך – להורדת החוברת בחינם
ללא גלוטן, ללא סוכר לבן
- ½1 כוס קמח שיבולת שועל
- ½ כוס קמח כוסמת
- ½ כוס קמח טפיוקה
- 1 כפית סודה לשתייה
- 1 קורט מלח
- ⅓ כוס מייפל
- 1 כפית חומץ תפוחים
- 1 כוס חלב שקדים
- ⅓ כוס רסק תפוחים
- ½ כוס שמן
- ½ כוס חמוציות קפואות
-
להפעיל תנור על 180 מעלות
-
לערבב יחד את כל הרכיבים היבשים, אם אתם לא מחובבי הכוסמת ניתן להחליף את קמח הכוסמת בעוד קמח שיבולת שועל
-
לערבב יחד את כל החומרים הרטובים
-
לערבב את הרטובים והיבשים יחד
-
לשמן תבנית שקעים ולמלא את העיסה עד שלושת רבעי גובה.
-
לאפות כ 20 דקות או עד שקיסם יוצא נקי
בתאבון!
מוזמנים להעזר גם במידע שעולה בקבוצה החינמית בפייסבוק –תזונה בריאות וכל מה שבינהם , בדף העיסקי שלי בפייסבוק – פוסטים עם מידע מעניין וגם באינסטגרם –לעוד מלא השראה.
מוזמנים ליצור קשר לכל שאלה [email protected]
******************
רוצים להרגיש במיטבכם?
לרדת במשקל ללא מאמץ?
להפחית נפיחות ותחושת כבדות?
להתעורר רעננים ואנרגטיים?
שינוי תזונתי וניקוי רעלים הם הדרך הפשוטה להרגיש טוב. .
תזונה המבוססת על חומרי גלם טבעיים, ללא סוכר, ללא גלוטן, ללא קמח לבן.
בקרוב מתחילים שוב… התכנית היחידה עם תמיכה צמודה..
