מרק קארי

היי! אני ליבי לוי, נעים מאוד
מומחית לבעיות עיכול, נטורופתית והרבליסטית.

השליחות שלי היא לעזור לנשים לאזן את מערכת העיכול, כי משם הכל מתחיל, ולהרגיש טוב בגוף בריא ומלא אנרגיה, בעזרת תזונה מאוזנת והתאמת צמחי מרפא. אני מלווה נשים במגוון תוכניות לאיזון מערכת העיכול ותזונה נכונה ובריאה. כאן תמצאו מתכונים מותאמים לבעיות עיכול. 

בואי נהיה בקשר:

הצטרפי לתכנית המנויות בווטסאפ:

מענה רציף לכל שאלה ממגוון אנשי מקצוע, ים טיפים, התאמת תוספים, מתכונים, המלצות, קופוני הנחה ותפריטים שבועיים לאיזון מערכת מערכת העיכול.

התחילי בצעד הראשון לתזונה נכונה ובריאה:

ללמוד לאכול באמת נכון, להכיר תחליפים בריאים וטעימים! שעושים טוב לגוף ולנפש, כולל תפריטים יומיים ומתכונים לאיזון הגוף והעלאת אנרגיה. 
סוף סוף מדריך שיעשה לך סדר בראש ובבטן.

הצטרפי לניוזלטר ללא עלות

טיפים, מתכונים, המלצות וקופוני הנחה פעמיים בשבוע.

הצטרפי בחינם לניוזלטר בווטסאפ

הצטרפי בחינם לניוזלטר במייל

footer_newsletter_form (#34)

 מתאים לניקוי רעלים, צליאק, קנדידה, הליקובקטר

איך מכינים קרם קוקוס, אם אין קרם קוקוס?

משרים 6 כפות פתיתי קוקוס ב 2 כוסות מים רותחים למשך 10 דק, טוחנים היטב ומקבלים קרם קוקוס נפלא שממנו ניתן להכין מרק!

אבקת קארי ניתן לרכוש מאתר המזווה היכנסו לכאן  ואל תשכחו קוד קופון libbyvip

מרק קארי

מרק קארי

סוג: Soup
מטבח: dairy free, gluten free, Indian, vegan
מספר מנות: 1
רכיבים
  • 1 כפית שמן שומשום
  • ½ כפית ג'ינג'ר קצוץ
  • 10 שיני שום כתושות
  • 1 בצל קצוץ דק
  • 1 כף חמאת קארי
  • 5 כוסות מים חמים
  • 1 כפית מייפל
  • 1 כפית סויה
  • 2 כוסות קרם קוקוס
  • 1 כפית אבקת קארי
תוספות אופציונליות
  • אטריות אפונה או כוסמת
  • כוסברה קצוצה
  • קוביות טופו צלויות
  • מנת חלבון מהחי - למי שאוכלת
  • לימון קוויאר
אופן ההכנה
  1. מטגנים יחד את הג'ינג'ר, השום והבצל מספר דקות תוך כדי ערבוב

  2. מוסיפים את כל שאר החומרים

  3. מבשלים מעט ומגישים עם התוספות שאוהבים

  4. את הלימון קוויאר יש לפורר והוא נותן טוויסט מטריף למרק

  5. בתאבון!

גלי עוד מתכונים

בידקי האם יש לך קנדידה!

גם אם יש לך הליקובקטר, תבדקי!