***המתכון מתאים לניקוי רעלים, צליאק, קנדידה, הליקובקטר. בעיקר מה שגורם לי כמטפלת להבין שלחם מחמצת טוב יותר, אלו הן ההוכחות בשטח. בקליניקה שלי אני פוגשת הרבה אנשים המספרים כי לאחר אכילת שמרים הם חשים בבעיות עיכול כמו :בטן נפוחה, גזים, כאבי בטן, ועוד. המזל הוא שיש שפע של חלופות, הנה אחת מהן, על בסיס אמרנט בלבד. רגע לפני המתכון, כמו תמיד, רשימת הקניות שלכם, הפעם קצרה במיוחד: בלחיצה על שם המוצר תגיעו לעמוד הרכישה באתר המזווה : המתכון מתוך קבוצת המתמידות, קבוצת מנויות חודשית בפייסבוק, המקבלת מידי יום מתכונים, טיפים, הטבות, ותמיכה תזונתית צמודה. כל הפרטים בחנות האתר כאן מעניקה לכם חינם את המדריך המקוצר לניקוי רעלים כדי שתוכלו לקבל טעימה קטנה מהמתכונים שעולים לקבוצה –להורדת החוברת בחינם להשרות למשך הלילה כוס אמרנט ב 3 כוסות מים. לסנן ולשטוף היטב. להעביר לבלנדר יחד עם שאר הרכיבים, (עובד רק בויטמיקס, בנינגה נדרשת טחינה של מעל 2 דק) לטחון היטב. לחמם מחבת (אין צורך בשמן), למזוג 2 כפות מהבלילה, להשטיח על המחבת באמצעות כף שכבה דקה בעדינות, לחמם מעט, עד שיוצאות בועות, ולהפוך באמצעות תרבד. (אם נעשה בנינג'ה, יש להכין פנקייקים קטנים, מאחר והבלילה לא יוצאת לגמרי חלקה) כך לעשות עם שאר הבלילה.להגיש עם ממרח האפונה ועם המון עלים ירוקים. בתאבון! מוזמנים להעזר גם במידע שעולה בקבוצה החינמית בפייסבוק –תזונה בריאות וכל מה שבינהם , בדף העיסקי שלי בפייסבוק – פוסטים עם מידע מעניין וגם באינסטגרם –לעוד מלא השראה. לכל שאלה, שלחו לי הודעה [email protected] ****************** רוצים להרגיש במיטבכם? לרדת במשקל ללא מאמץ? להפחית נפיחות ותחושת כבדות? להתעורר רעננים ואנרגטיים? לקבל תמיכה תמיכה תזונתית צמודה? הצטרפו לקבוצת המתמידות בפייסבוק, הבית לתזונה נכונה ובריאה עם המון טיפים, רעיונות, השראה , הנחות , הטבות ועוד הפתעות שיעזרו לכן להטמיע הרגלי תזונה חדשים ובריאים לתמיד מוזמנות להצטרף , כל הפרטים כאן קיימים החזרים מהבטוחים הפרטיים – פרטים אצלי 0503053030
נראה מעולה, אפשר להחליף את הצייפל בסילאן?
היי, ניתן להחליף את המייפל בסילאן , לדעתי זה פחות טעים
היי ליבי נראה מעולה!
האם קמח הכוסמת הוא מכוסמת ירוקה או חומה?
האם זה משנה???
כדאי שתיהיה מירוקה
היי קארן, אני משתמשת בקמח כוסמת ירוקה
היי המתכון מותר לחולי קנדידה?
כן, הוא מותר למצבי קנדידה
נראה מעולה! יש אפשרות להמיר את קמח הטף במשהו אחר? אני לא גרה בארץ ולא מצליחה למצוא כאן קמח טף…
תודה, ניתן להחליף בקמח שיבולת שועל, מוזמנת להעלות כל שאלה גם בקבוצה החינמית בפייסבוק ” תזונה בריאות וכל מה שבינהם”
איך מומלץ לטחון ש. שועל?
אפשר במטחנת תבלינים, ויטמיקס או נינג’ה
אפשר קמח אורז מלא במקום לבן?
כן, מאמינה שיעבוד
שלום, במה אפשר להחליף את סוכר הקוקוס? בסוכר רגיל?
ניתן להחליף בסוכר רגיל
הי ליבי. כמה טורטיות יוצאות מהכמויות האלה? והאם אפשר להכין כמות ולשמור במקרר כדי לאכול במשך מספר ימים?
יוצאות 5 טורטיות, שימי לב, המתכון לא יעבוד אם אין לך בלנדר חזק, לצערי עובד בנתיים רק עם ויטמיקס, כל מי שניסה עם נינג’ה לא הצליח, אלא רק אחרי טחינה ארוכה של מעל 2 דק, והכנת פנקייקים ממש קטנים. אשח לדיווח
הי,
נשמע ממש מדליק.
איפה מוצאים את המתכון של ממרח האפונה?
שמחה שאהבת, הנה המתכון לממרח האפונה : https://libbyhealth.com/%D7%A4%D7%98%D7%94-%D7%9B%D7%91%D7%93/