רוטב מגרגרי חומוס

היי! אני ליבי לוי, נעים מאוד
מומחית לבעיות עיכול, נטורופתית והרבליסטית.

השליחות שלי היא לעזור לנשים לאזן את מערכת העיכול, כי משם הכל מתחיל, ולהרגיש טוב בגוף בריא ומלא אנרגיה, בעזרת תזונה מאוזנת והתאמת צמחי מרפא. אני מלווה נשים במגוון תוכניות לאיזון מערכת העיכול ותזונה נכונה ובריאה. כאן תמצאו מתכונים מותאמים לבעיות עיכול. 

בואי נהיה בקשר:

הצטרפי לתכנית המנויות בווטסאפ:

מענה רציף לכל שאלה ממגוון אנשי מקצוע, ים טיפים, התאמת תוספים, מתכונים, המלצות, קופוני הנחה ותפריטים שבועיים לאיזון מערכת מערכת העיכול.

התחילי בצעד הראשון לתזונה נכונה ובריאה:

ללמוד לאכול באמת נכון, להכיר תחליפים בריאים וטעימים! שעושים טוב לגוף ולנפש, כולל תפריטים יומיים ומתכונים לאיזון הגוף והעלאת אנרגיה. 
סוף סוף מדריך שיעשה לך סדר בראש ובבטן.

הצטרפי לניוזלטר ללא עלות

טיפים, מתכונים, המלצות וקופוני הנחה פעמיים בשבוע.

הצטרפי בחינם לניוזלטר בווטסאפ

הצטרפי בחינם לניוזלטר במייל

footer_newsletter_form (#34)

 מתאים לניקוי רעלים, צליאק, קנדידה, הליקובקטר

מחומוס מונבט אפשר להכין רוטב קיסר לסלט שמכיל את כל הדברים הטובים יש לחומוס להציע: חלבון, סידן, אבץ, מנגן ועוד

רוטב מגרגרי חומוס

רוטב מגרגרי חומוס

סוג: מטבלים
מטבח: gluten free, vegan
מילות מפתח: רוטב
מספר מנות: 1
רכיבים
  • 2 כפות גרגירי חומוס
  • 4 כפות מים
  • 1 כפית חרדל
  • 5 כפות מיץ לימון
  • ¼ כפית גרידת לימון
  • 2 כפות מייפל
  • 3 כפות שמן זית
  • 1 שן שום
  • ¼ כפית מלח
  • ¼ כפית פלפל שחור
אופן ההכנה
  1. טוחנים הכל עד לקבלת מרקם אחיד והרוטב מוכן!

  2. מערבבים עם המון חסה וקיבלתם סלט ממש טעים!

  3. למי שאוהב ניתן לשדרג עם גרגירי חומוס קלויים, קוביות טופו צרובות קצת צ'ילי וסויה

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

גלי עוד מתכונים

בידקי האם יש לך קנדידה!

גם אם יש לך הליקובקטר, תבדקי!