פסטו סרפד

היי! אני ליבי לוי, נעים מאוד
מומחית לבעיות עיכול, נטורופתית והרבליסטית.

השליחות שלי היא לעזור לנשים לאזן את מערכת העיכול, כי משם הכל מתחיל, ולהרגיש טוב בגוף בריא ומלא אנרגיה, בעזרת תזונה מאוזנת והתאמת צמחי מרפא. אני מלווה נשים במגוון תוכניות לאיזון מערכת העיכול ותזונה נכונה ובריאה. כאן תמצאו מתכונים מותאמים לבעיות עיכול. 

בואי נהיה בקשר:

הצטרפי לתכנית המנויות בווטסאפ:

מענה רציף לכל שאלה ממגוון אנשי מקצוע, ים טיפים, התאמת תוספים, מתכונים, המלצות, קופוני הנחה ותפריטים שבועיים לאיזון מערכת מערכת העיכול.

התחילי בצעד הראשון לתזונה נכונה ובריאה:

ללמוד לאכול באמת נכון, להכיר תחליפים בריאים וטעימים! שעושים טוב לגוף ולנפש, כולל תפריטים יומיים ומתכונים לאיזון הגוף והעלאת אנרגיה. 
סוף סוף מדריך שיעשה לך סדר בראש ובבטן.

הצטרפי לניוזלטר ללא עלות

טיפים, מתכונים, המלצות וקופוני הנחה פעמיים בשבוע.

הצטרפי בחינם לניוזלטר בווטסאפ

הצטרפי בחינם לניוזלטר במייל

footer_newsletter_form (#34)
פסטו סרפד
פסטו מסרפד!!
מפוצץ ברזל
הוא אמנם משחק אותה קשה להשגה אבל שווה להתעקש עליו כי הוא👇
נוגד אלרגיה
טוב למצבי אנמיה
מעולה לפינוי רעלים
לאיזון וסת שופעת
דלקת מפרקים
נשירת שיער
אקזמה
איזון סוכר
נוגד דלקת
טוב לתנובת חלב
מפוצץ כלורופיל ונוגדי חימצון
והוא גדל כמעט בכל מקום.. כנראה לא סתם!
פסטו סרפד
רכיבים
  • ½-1 בערך כוס עלים של סרפד
  • 1 כוס עלי בזיליקום
  • 1 כף מיץ לימון
  • 1 שן שום
  • 3 פולי הל שלמים
  • ½ כפית מלח
  • ¼ כוס שמן זית
אופן ההכנה
  1. הוראות הכנה

  2. קוטפים סרפדים מהגינה עם כפפות,שוטפים היטב כדי לא להיצרב מפרידים את העלים מהגבעול ומעבירים לויטמיקס

  3. טוחנים יחד עם שאר המרכיבים

  4. אפשר להוסיף רבע כוס אגוזים או רבע כוס זרעים כמו המפ או דלעת וחמניה

  5. אפשר לשמור את הממרח בצנצנת במקרר עד 5 ימים או אפילו להקפיא ולהשתמש כרוטב

שימו לב. את עלי הסרפד מומלץ לקטוף בעזרת כפפות ולשטוף היטב את העלים לנטרול 'שערותיו' העוקצניות

רשימת קניות עם קופוני הנחה:

גלי עוד מתכונים

בידקי האם יש לך קנדידה!

גם אם יש לך הליקובקטר, תבדקי!