חמאת אורגנו ביתית

המתכון מתאים לניקוי רעלים, קנדידה,הליקובקטר

וידאו ומידע נוסף תמצאו באינסטגרם שלי כאן 

• שניה לפני המתכון שלא תפספסו יש קופונים לחלק מהרכיבים:
  • שמן אורגנו איכותי של ראן פארמה  – קוד הנחה libbyvip  – לרכישה
  • הקבוצה: משם אני רוכשת את כל הירקות והפירות, שמן זית ולחם, הכל אורגני  5% הנחה עם הקוד libby5 – לרכישה.
  • שמן קוקוס לאכילה ניתן לרכוש מאתר ג’מוקה עם הקוד Libby  מכאן,  או מאתר ספירולינה פול לייף עם הקוד Libbyvip
  • קופסאות איחסון בואקום   –  כי הן שומרות על המזון טרי עד פי 4 מהזמן.  ניתן לרכוש ב 10% הנחה עם הקוד libby10 לרכישה מכאן
  • המתכון מתוך חוברת המתכונים להליקובקטר וקנדידה  – לפרטים ורכישה היכסו לכאן

ממרח אורגנו להבראת מערכת העיכול

אבל למה בכלל כדאי לאכול אורגנו?
בעבר השתמשו באורגנו לריפוי פצעים ומחלות שקשורות בדרכי הנשימה, העיכול ועוד, ברפואה הסינית משתמשים באורגנו להקלה בסימפטומים כמו חום גבוה, שלשולים וגירודים בעור. לשמן האורגנו יש תכונות אנטי-בקטריליות חזקות והוא ידוע כמחזק את מערכת החיסון.
בכמה מחקרים שפורסמו ב-JAM (“הירחון למיקרוביולוגיה יישומית”), נמצא כי שמן האורגנו גילה תכונות האנטיבקטריאליות נגד חיידקים שכיחים הגורמים להרעלות קיבה.
השילוב בין קרבקול ותימול (שני החומרים הפעילים בצמח ) והריכוז הגבוהה שלהם בצמח מקנה לצמח תכונות אנטיביוטיות, אבל מה שמקנה לאורגנו את היכולת הכי עוצמתית נגד קשת רחבה של חיידקים הוא השילוב ביניהם והריכוז הגבוה שלהם בצמח.
לי יש אותו קבוע בארון התרופות , לכאבי גרון,קלקולי קיבה, ולמטופלים שלי אני ממליצה להשתמש בו להליקובקטר, קנדידה, לתקופה של לא יותר מ 3 שבועות, מאחר והוא ממש כמו אנטיביוטיקה: עלול לשבש את הפלורה של המעי.ולכן רצוי לקחת בהפרש של 3 שעות פרוביוטיקה איכותית.

הדרך הכי מומלצת לקחת אותו זה עם האוכל, ואם כבר עם האוכל, אני אוהבת להוסיף אותו לעוד רכיבים שיעלים לעיכול כמו שמן קוקוס, שום ולשלב צמחי מרפא לטעם לריח וגם לבריאות.
כל עלי תבלין שתוסיפו ישדרגו את הממרח הזה.
כל מה שצריך זה :
6 כפות שמן קוקוס
1 כף שמן זית
10 טיפות שמן אורגנו – אני משתמש בזה של ראן פארמה, יש לו טעים עדין והוא על בסיס שמן זית.
ומעט מלח

לזה הוספתי , שום כתוש ,עשבי תבלין (מרווה, נענע, רוזמרין) כתושים וכורכום
מערבבים הכל יחד, מעבירים למקרר
וכעבור שעה הממרח יקבל מרקם של חמאה
חשוב לשמור במקרר כדי לשמור על המרקם הזה.

המתכון הזה מתוך חוברת המתכונים לטיפול בהליקובקטר וקנדידה אותו תוכלו למצוא בחנות האתר – כאן

כך נראה המתכון בחוברת, יחד עם לינקים והמלצות, ועוד קופוני הנחה :

*המידע כאן הוא בגדר המלצה בלבד, ואינו מחליף יעוץ רפואי, אין ליטול ללא ייעוץ מקצועי

Print

חמאת אורגנו

oregano oil paste

Course: bread

Cuisine: dairy free

Servings: 8

רכיבים

שימו לב, לחיצה על הרכיב תוביל לרכישתו באתר המפיץ, קוד הנחה כתוב משמאל

• 6 כפות שמן קוקוס במצב מוצק קוד Libbyvip או libby
• 1 כף שמן זית קוד libby5
• 10 טיפות שמן אורגנו קוד הנחה libbyvip
• ¼ כפית מלח

תוספות אופציוליות

• 1-2 שן שום כתושה
• ½ כפית שורש כורכום מגורר
• גבעול עלי רוזמרין טרי כתוש
• 10 עלי נענע כתושים
• 5 עלי מרווה כתושה
• 1 כף עירית קצוצה

אופן ההכנה

1. מערבבים יחד את כל חומרי הבסיס: שמן קוקוס, שמן זית ושמן אורגנו ומלח

2. כותשים יחד את כל התוספות ומערבבים עם השמנים

3. מעבירים לצנצנת ומאחסנים במקרר למשך שעה או עד התמצקות

4. נשמר במקרר עד חודש

Recipe Video

מעניקה לכם, חינם, את המדריך המקוצר לניקוי רעלים כדי שתוכלו לקבל טעימה קטנה מהמתכונים שעולים לקבוצה –להורדת החוברת ללא עלות.

בתאבון!

רוצה להרגיש במיטבך?

לעשות סדר בתפריט?

להפחית נפיחות ותחושת כבדות?

להתעורר רעננה ואנרגטית?

הצטרפי לתכנית התזונה הדיגיטלית ותקבלי?

•  יחס אישי ומקצועי לכל שאלה בעניני תזונה נכונה וטבעית בעיקר לבעיות עיכול

• ליווי יום יומי כולל מענה לשאלות ודיוק הצלחות שלך

• סרטוני הדרכה מפורטים

• ספר מתכונים דיגטלי מדהים

• רשימת קניות מסודרת

• מתכונים קלים פשוטים וטעימים

• תפריטים מגוונים לארוחות מזינות וטעימות

• כלים להמשך הדרך באופן עצמאי

כל זה במחיר במחיר ידידותי שלא ישאיר לך סיבה מדוע לא!

לפרטים והרשמה היכנסי לכאן

About the Author: Libby Levy

נעים להכיר, שמי ליבי, אמא לאורי ולאילי, בעלת קליניקה באבן יהודה ותל אביב, מטפלת ומנחת סדנאות לתזונה טבעית, בוגרת מסלול נטרופתיה במכללת רידמן לרפואה משלימה, מפרסמת מאמרים בנושא תזונה הטבעית ומפתחת מתכונים בריאים המפורסמים מידי שבוע כאן באתר. מתמחה בבעיות במערכת העיכול (קנדידה, הליקובקטר, קרוהן, מעי רגיז ועוד). מאמינה בשינוי הרגלים וטיפול אמיתי תוך מתן דגש על מסגרת תומכת הכוללת מתן כלים פרקטים. עוד עלי תוכלו לקרוא כאן