בודהה בול אצות

היי! אני ליבי לוי, נעים מאוד
מומחית לבעיות עיכול, נטורופתית והרבליסטית.

השליחות שלי היא לעזור לנשים לאזן את מערכת העיכול, כי משם הכל מתחיל, ולהרגיש טוב בגוף בריא ומלא אנרגיה, בעזרת תזונה מאוזנת והתאמת צמחי מרפא. אני מלווה נשים במגוון תוכניות לאיזון מערכת העיכול ותזונה נכונה ובריאה. כאן תמצאו מתכונים מותאמים לבעיות עיכול. 

בואי נהיה בקשר:

הצטרפי לתכנית המנויות בווטסאפ:

מענה רציף לכל שאלה ממגוון אנשי מקצוע, ים טיפים, התאמת תוספים, מתכונים, המלצות, קופוני הנחה ותפריטים שבועיים לאיזון מערכת מערכת העיכול.

התחילי בצעד הראשון לתזונה נכונה ובריאה:

ללמוד לאכול באמת נכון, להכיר תחליפים בריאים וטעימים! שעושים טוב לגוף ולנפש, כולל תפריטים יומיים ומתכונים לאיזון הגוף והעלאת אנרגיה. 
סוף סוף מדריך שיעשה לך סדר בראש ובבטן.

הצטרפי לניוזלטר ללא עלות

טיפים, מתכונים, המלצות וקופוני הנחה פעמיים בשבוע.

הצטרפי בחינם לניוזלטר בווטסאפ

הצטרפי בחינם לניוזלטר במייל

footer_newsletter_form (#34)

 מתאים לניקוי רעלים, צליאק, הליקובקטר

אטריות כוסמת; אצות נורי ועוד מוצרים לבודהה בול הזה ניתן לרכוש באתר המזווה: לרכישת אטריות לרכישת אצות נורי

ולא לשכוח את קוד ההטבה שלנו libbyvip

בודהה בול אצות

בודהה בול אצות

סוג: Main Course
מטבח: Buddha Bull, gluten free, vegan
מילות מפתח: Buddha Bull
מספר מנות: 1
רכיבים
  • פסטת כוסמת או כוס אורז לבן
  • 1 כוס אפונה קפואה סנפרוסט
  • 1 כוס נבטי ברוקולי - או מלפפון חתוך לרצועות
  • 4 דפי אצות נורי
  • 2 גבעול בצל ירוק - לשים לפי הטעם
לרוטב
  • 3 כפות מיץ לימון
  • 3 כפות סויה
  • 1 כף מייפל
  • 1 כף שקדייה (לא חובה)
  • 2 כפות שמן שומשום
  • ¼ כפית שורש ג'ינג'ר מגורד
תוספות אופציונליות
  • שומשום לבן או שחור
  • זרעי המפ
  • שברי אגוזים - מכל הסוגים
  • ריבועי טופן
  • אבוקדו
אופן ההכנה
  1. מכינים את הפסטה או את האורז לפי ההוראות על האריזה

  2. מפשירים את האפונה

  3. אם בחרתם במלפפון חותכים אותו דק דק

  4. חותכים את הבצל הירוק לטבעות קטנות

  5. מערבבים בקערה נפרדת את כל רכיבי הרוטב

הרכבת המנה
  1. מסדרים את הפסטה/אורז בקערה ומוסיפים את האפונה, נבטי ברוקולי או המלפפון

  2. גוזרים את אצות הנורי לריבועים

  3. מוסיפים את הבצל הירוק

  4. מפזרים את התוספות ומגישים לצד הרוטב

 

 

 

 

 

גלי עוד מתכונים

בידקי האם יש לך קנדידה!

גם אם יש לך הליקובקטר, תבדקי!