מכירים? פאלק פניר?🥘
אז כזה. רק בריא. מזין. טבעוני
מחומרי גלם מושלמים🍃מומלץ לפרוטוקול קנדידה והליקובטר
כי יש כאן כל מה שצריך כדי לחזק את מערכת העיכול ובכלל את הגוף: שמן קוקוס, שום, ג’ינג’ר, כורכום, תרד לכלורופיל וחלבון מהצומח שמכיל סיבים.
ואם משתמשים במדליוני תרד קפואים, תבלינים מוכנים התבשיל הזה הופך להיות סופר מהיר להכנה.
אפשר להשתמש בטופו כדי לקבל ממנה דומה לפאלק פניר, ואפשר את הטופו להחליף בכל קטנייה אחרת ולקבלת תבשיל מעט שונה.
פאלק פניר טבעוני
סוג:
glutenfree, vegan
מטבח:
Indian
מילות מפתח:
palak panir, פאלק פניר טבעוני, תרד
רכיבים
בלחיצה על הרכיב תגיעו לרכישתו באתר המשווק- קוד קופון משמאל
אופן ההכנה
-
מוסיפים למחבת רבע כוס מים ואת קרם הקוקוס, והתרד, מבשלים על אש בינונית למשך 5 דקות תוך כדי ערבוב ומעיכת התרד.
-
מוסיפים את כל התבלינים
-
ולבסוף מוספים את השעועית מש או הטופו.
-
מגישים עם כוסברה
המתכון בסרטון
רשימת קניות עם קופוני הנחה:
- מחבת נון סטיק בציפוי קרמי – ציפוי 100% טבעי שאינו פולט רעלים. מוליך חום טוב יותר עד פי 8 מציפויי נון סטיק מבוססי טפלון PTFE- קוד הנחה libbyvip – לרכישה מכאן
- שמן קוקוס – אורגני, מחברת ספירולינה פור לייף – קוד הנחה libbyvip – לרכישה מכאן
- מדליוני תרד – מאתר סחוט-קוד הנחה libbyvip – לרכישה מכאן
