Print
ממרח פירות יער
Servings 9
רכיבים
- ¼ כפית קינמון
- ½ כוס פירות יער לא קפואים
- ¼ כוס שמן קוקוס בכבישה קרה במצב נוזלי
- ½ כפית תמצית וניל
- 3 כפות ממתיק - מייפל, סוכר קוקוס, סטיביה, מונק פרוט, יאקון, רכז תפוחים
תוספות אפשרויות
- ½ כפית מית לימון
- 1 כף זרעי צ'יה
- 1 כפית אגר אגר
אופן ההכנה
-
חשוב לשים לב ששמן הקוקוס במצב נוזלי ושפירות היער הופשרו, אחרת המרקם לא יצא אחיד. ושמן הקוקוס יקפא במגע עם הפירות יער. להכנה יש לערבב הכל למרקם חלק ולהכניס למקרר, אפשר ידנית ואפשר בבלנדר קטן.ניתן לחמם הכל יחד על האש ולהוסיף גם מעט אגר אגר או צ'יה,