מתאים לניקוי רעלים, צליאק, הליקובקטר
את הירקות לסלט הזה תוכלו לרכוש בעלה הביתה. אגוזי ספירולינה, גרנולה כוסמת ללא סוכר וקרקרים ניתן לרכוש בשורשי ציון. חפשו בקובץ ההטבות כאן
טיפ: תוספת של ירק לארוחה תעזור לנו ללעוס יותר ובכך תגרום לנו להקטין את גודל המנה.
* תדאגו שתמיד יהיה לכם במקרר לימון סחוט, בצל קצוץ אפשר גם לשמור במקפיא, ויהיה לכם קל יותר לאלתר ארוחה
סלט חסה קישואים
סלט חסה קישואים
סוג:
Salad
מטבח:
dairy free, gluten free, vegan
מילות מפתח:
vegan
מספר מנות: 1
אופן ההכנה
-
מוסיפים את הקישואים ומטגנים 10 דקות תוך כדי ערבוב עד שהקישואים נצרבים
-
מוסיפים את הטופו ומבשלים עד שהטופו נצרב
-
בינתיים מערבבים יחד את כל רכיבי הרוטב
-
מעבירים את החסה לקערה, מוסיפים חופן אגוזי ספירולינה או גרנולה כוסמת ללא סוכר
-
מניחים מעל את התבשיל, מוזגים את הרוטב
-
ומגישים יחד עם הקרקרים של שורשי ציון. בתאבון!
