Go Back
+ servings
Print

סלט טמפה

Course vegam
Cuisine dairy free
Keyword lunch
Servings 2

רכיבים

לחיצה על שם הרכיב תוביל לרכישתו באתר המשווק - קוד הנחה משמאל

לסלט

לרוטב

אופן ההכנה

לרוטב

  1. לנער את כל רכיבי הרוטב בצנצנת סגורה

לטמפה

  1. להפשיר את הטמפה , לחתוך לריבועים ולהשרות במרינדה - מינימום שעה.

לסלט

  1. לצלות את קוביות הבטטה והדלעת בתנור עם מעט שמן זית , מלח ואבקת שום.

  2. להוציא את הטמפה מהמרינדה, להבריש אותה ברוטב, לפזר מעל קצח, לאפות בתנור כ 15 דקות או עד השחמה.

  3. לבשל את האפונה עד שהיא רכה.

  4. ולהרכיב את הסלט: להניח בצלחת רחבה את הקינואה, האפונה, הירקות הצלויים, הטמפה, ומעל למזוג את שארית הרוטב - בתאבון