Go Back
Print
Recipe Image
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
שייק ירוק
Course
Drinks
Servings
1
רכיבים
1
כפית
ספירולינה
קוד הנחה Libby10
2
תפוח ירוק חתוך אפשר גם בננה או שילוב של השניים
10% הנחה באתר סחוט עם הקוד libby10
1
כוס
מים
חופן
עלי
נענע או לואיזה שטופים
5
שקדים או אגוזי מלך
חופן
כוסברה שטופה
תוספות מומלצות
1
תמר מגולען
קוד הנחה libbyvip
1
כפית
זרעי המפ
½
כפית
אבקת אפונת הפרפר
1
כפית
זרעי דלעת או חמניה
1
כפית
זרעי צ'יה
אופן ההכנה
טוחנים הכל במעבד מזון חזק, ושותים לאט לאט לאט, על מנת לאפשר לאנזימי העיכול עוד בפה לעבוד. לרוויה