וידאו ומידע נוסף תמצאו באינסטגרם שלי כאן
- שניה לפני המתכון שלא תפספסו יש קופונים לחלק מהרכיבים:
- אבקת פיטריות קורדיספס – לא חובה במתכון, התוויות מגובות במחקרים קליניים: אסתמה, COPD, שיעול, דלקת ריאות, אי ספיקת כליות, חולשה חיסונית, זיהומים ויראליים וחיידקיים, סרטן, סטרס, עייפות כרונית (CFS), תשישות וחולשה כללית, סוכרת סוג II, היפרליפידמיה (עודף שומנים בדם), יתר לחץ דם, שיפור ביצועים ספורטיביים, הגדלה שפירה של הערמונית (BPH).. ניתן לרכוש עם קוד קופון libi5 – מכאן
- לרכישת פירות וירקות אורגניים מושלמים – ניתן להזמין באתר הקבוצה עם קוד הנחה libby5
- המתכון מתוך ספר המתכונים לקנדידה והליקובקטר, עם מעל 40 מתכונים טבעוניים, ללא סוכר, ללא גלוטן , מתאים לכל מי שרוצה לאכול בריא באמת – לרכישה החוברת היכנסו לכאן
יש כאן סלט מושלם, קייצי, מרענן וטעים בטירוף, בתוספת אננס או מנגו,אתם תחליטו
מנגו משתלב בקלות בעוד מתכונים אבל הכי טעים השילוב שלו בסלט הזה.
בנוסף לזה שהוא טעים, מרענן ונותן הרגשה שקפצנו לאיזה איזור טרופי חצי מנגו מספק את מלוא הצריכה היומית של ויטמין A למבוגר, ויטמין A הוא הידיד כי טוב של האנטי אייג’ינג אבל גם יש לו יכולות רבות נוספות כמו
– הגנה על מערכת הרבייה
– שיפור אלסטיות העור, מסייע בשמירת רמת הלחות, מאיץ את קצב התחדשות התאים ומונע התחמצנות שלהם, מונע את הזדקנותם מוקדמת
– משפיע על ראיית לילה ומערכת הראייה
– חשוב לצמיחת השיניים
– משפר עמידות לזיהומים במערכת הנשימה
– צמיחה ותחזוקת תאי הגוף- במיוחד עבור ילדים (מסתר שסבתא שלי ידעה מה היא עושה )
– מונע חמצון שומנים
ויטמין A נספג טוב יותר בנוכחות שומן כך שהסלט הזה מעבר להיותו טעים ובריא הוא גם שילוב מושלם לספיגת ויטמין A
את הרוטב שידרגתי עם פטריית קורדיספס תוכלו לקרוא עליה באתר של מיקוליביה
מעניקה לכם, חינם, את המדריך המקוצר לניקוי רעלים כדי שתוכלו לקבל טעימה קטנה מהמתכונים שעולים לקבוצה –להורדת החוברת ללא עלות.
- 2 כפות מיץ לימון
- ½ כפית גרידת לימון (רצוי אורגני)
- 2 כפיות מייפל או סוכר קוקוס
- 1 כף רוטב סויה
- 2 כפות שמן זית
- 1 כפית חומץ תפוחים
- 1 כפית אבקת פטריית קורדיספס
- 1 כפית חמאת שקדים (לא חובה)
- 3 מלפפונים חתוכים לגפרורים רצוי במנדולינה
- 1 מנגו חתוף לקוביות או רבע כוס קוביות אננס טרי
- 1 אבוקדו חתוך לקוביות
- 1 צרור כוסברה אורגנית חתוכה דק או נענע
- 2 כפות שקדים או קשיו חתוכים
- ¼ כוס מיקרו נבטים או חסה חתוכה דק דק
-
את המנגו, האבוקדו והמלפפון חותכים לקוביות. את צרור הכוסברה קוצצים דק, ומערבבים את כל חומרי הרוטב שופכים על הסלט. ומתענגים!
בתאבון!
רוצה להרגיש במיטבך?
לעשות סדר בתפריט?
להפחית נפיחות ותחושת כבדות?
להתעורר רעננה ואנרגטית?
הצטרפי לתכנית התזונה הדיגיטלית ותקבלי?
-
יחס אישי ומקצועי לכל שאלה בעניני תזונה נכונה וטבעית בעיקר לבעיות עיכול
-
ליווי יום יומי כולל מענה לשאלות ודיוק הצלחות שלך
-
סרטוני הדרכה מפורטים
-
ספר מתכונים דיגטלי מדהים
-
רשימת קניות מסודרת
-
מתכונים קלים פשוטים וטעימים
-
תפריטים מגוונים לארוחות מזינות וטעימות
-
כלים להמשך הדרך באופן עצמאי
כל זה במחיר במחיר ידידותי שלא ישאיר לך סיבה מדוע לא!
לפרטים והרשמה היכנסי לכאן
