המתכון מתאים לניקוי רעלים, וצליאק
קמח שיבולת שועל, קמח טף ועוד קמחי בוטיק אורגניים ניתן להזמין מאתר “פשוט” קוד קופון: libbyvip2021 להזמנה
קרמבל תפוחים
קרמבל תפוחים
סוג:
Dessert
מטבח:
dairy free
מילות מפתח:
vegan
מספר מנות: 2
רכיבים
לשכבת התפוחים
- 2 יחידות תפוחי גרנד סמית חתוכים לקוביות קטנות
- ½ כפית קינמון
- ½ כפית אגוז מוסקט או ציפורן או הל (אפשר את כולם)
- 2 כפיות מייפל
לשכבת הקרמבל
- ¾ כוס קמח טף
- 2 כפות קמח שיבולת שועל ניתן להמיר לקמח טף
- 2 כפות מייפל
- ¼ כוס שמן קוקוס
אופן ההכנה
שכבת התפוחים
-
מערבבים בקערה את התפוחים עם המייפל והקינמון
-
מחלקים לארבע קעריות אישיות
שכבת הקרמבל
-
בקערה נפרדת מערבבים את קמח הטף, שיבולת השועל, המייפל ושמן קוקוס עד לתערובת פירורית ואחידה
-
מפזרים את התערבות מעל תפוחי העץ.
-
מעבירים לתנור שחומם מראש ל 180 מעלות למשך 15-20 דק' עד שהבצק מזהיב
-
כדאי להגיש לצד סורבה וניל בננה !
לגלידת הבננות פשוט לטחון במעבד מזון בננות קפואות עם תמצית וניל ומעט מייפל.
