המתכון מתאים לניקוי רעלים, קנדידה, הליקובקטר, קשב וריכוז
וידאו ומידע נוסף תמצאו באינסטגרם שלי כאן
שניה לפני המתכון שלא תפספסו יש קופונים :
- תבניות סילקון – ניתן להכין את המתכון בתבניות מיוחדות לשוקולד , מסליקון, אני אוהבת את של אופק חדש שלא מפרישות רעלים למזון , 10% הנחה עם הקוד libbyvip – לרכישה
- סטיביה, חמאה ועיסת קקאו: הסטיביה של ספירולינה פול לייף הכי טעימה לי מכל סוגי הסטיביה שטעמתי, ניתן לרכוש באתר שלהם ערכה להכנת שוקולד המכילה עיסת קקאו וחמאת קקאו, לרכישה עם הקוד libbyvip – לרכישה.
- חמאת אגוזי לוז raw – ניתן לרכוש מהאתר של שורשי ציון עם הקוד – libby10 (מנויות תכנית התזונה מקבלות 20% הנחה) – לרכישה
- המתכון מתוך אתר המידע של תכנית התזונה – המצטרפים נהנים מגישה לפרוטוקולים טיפוליים, תמיכה מקצועית, התאמת תוספים ועוד –לפרטים
חטיף שוקולד
אפשרי גם כאשר יש עניני עיכול!
אמרו לכם שאסור לכם קינוחים?
אז לפעמים דווקא אפשר
איך?
🍬משתמשים בחומרי גלם איכותיים
🍬ובממתיקים שאפשריים בבעיות עיכול
כמו למשל סטיביה או מי קינמון (קפצו לרילס הקודם ותראו איך מכינים)
🍬ומאזנים את הטעמים עם ממש ממש מעט מייפל. רק אם חייבים.
למי שאין עניני עיכול. יהיה טעים יותר להחליף את הממתיקים במייפל.
🌟יש כאן גם שמן קוקוס שמכיל חומצה קפרילית ולאורית שידועות כאנטי פטרייתיות, ואנטי חיידקיות ולכן הוא מצוין למערכת העיכול בריאה.
⭐️קינמון שמסלק גם הוא פרזיטים.
⭐️סיבים תזונתיים מהשקדים
🌟אבקת חלבון אפונה; כי אם כבר מכינים קינוח שיהיה בו כמה שיותר ערכים תזונתיים.
⭐️חמאת אגוזי לוז לא מחוממת שגם היא קצת ממתיקה ומכילה ויטמין E, סיבים תזונתיים וחומצה פולית.
אהבתם?⚘️
מוזמנים לשתף באיסנטגרם ולתייג אותי @libbyle
מוזמנים לקבל טעימה קטנה מהמתכונים שעולים לקבוצת הפייסבוק של המנויות –להורדת החוברת ללא עלות.
almond chocolad
- 1 כוס (100 גרם) קמח שקדים
- ¼ כוס (34 גרם) שמן קוקוס במצב נוזלי קוד הנחה libbyvip
- 1 כף(10 גרם) מי קינמון מידע על ההכנה באינסטגרם
- 15 טיפות סטיביה קוד הנחה libbyvip
- 2 כפות מייפל (במקום הסטיביה והקינמון למי שאין בעיה עם סוכר) קוד הנחה libbyvip
- ¾ כוס (90 גרם) עיסת קקאו קוד הנחה libbyvip
- ¼ כוס (30 גרם) חמאת קקאו -אפשר במקום העיסה והחמאה כמות שווה של שוקולד מריר ללא סוכר קוד הנחה libbyvip
- ⅓ כוס (80 גרם) חמאת אגוזי לוז libby10
- 1 כף 10 גרם אבקת חלבון קוד הנחה libbyvip
- 3 כפות מי קינמון מידע על ההכנה באינסטגרם
- 10 טיפות סטיביה קוד הנחה libbyvip
- 1 כף מייפל לאיזון הטעמים, או אם לא אוהבים סטיביה ואין מי קינמון 3 עד 4 כפות מייפל. קוד הנחה libbyvip
-
מערבבים יחד את רכיבי הבסיס.ומשטחים בתבניות מאפינס.
-
ובנתיים בבאן מארי ממיסים יחד את את הרכיבים( מלבד את הממתיקים) .
-
רק כאשר השוקולד נמס ומקבלים בלילת שוקולד חלקה מוסיפים את הממתיקים. מערבבים. ומוזגים מעל שכבת הבסיס.
-
מקפיאים למשך שעתיים לפחות. בתאבון❤️
Recipe Video
בתאבון!
רוצה להרגיש במיטבך?
לעשות סדר בתפריט?
להפחית נפיחות ותחושת כבדות?
להתעורר רעננה ואנרגטית?
הצטרפי לתכנית התזונה הדיגיטלית ותקבלי?
-
יחס אישי ומקצועי לכל שאלה בעניני תזונה נכונה וטבעית בעיקר לבעיות עיכול
- גישה לאתר מתכונים ולכל המידע שצריך לדעת כדי לטפל בבעיה בריאותית באשר היא
-
ליווי יום יומי כולל מענה לשאלות ודיוק הצלחות שלך
-
סרטוני הדרכה מפורטים
-
ספר מתכונים דיגטלי מדהים
- מתכונים קלים פשוטים וטעימים
-
תפריטים מגוונים לארוחות מזינות וטעימות
-
כלים להמשך הדרך באופן עצמאי
אשמח לדעת למה חשוב לדעתך לכתוש את התבלינים בעצמי? למה לא לקנות גרוס?
היי עינב, ניתן לקנות גרוס, אך הטעם של הגרוס הרבה פחות איכותי כאשר כותשים לבד, אפשר להריח בהבדל 🙂