רגע לפני המתכון,
יש כאן שוקולד טעים ממש, שהפך להיות בן בית אצלנו, יש בו חמאת אגוזים, עיסת קקאו ובעיקר המתקה שהיא בשליטתי לגמרי. ומעבר לשליטה שלי ברכיבים, הכי כיף להכין אותו יחד עם הילדים בצורות שהם בוחרים.
למתכון הזה ניתן להוסיף פטריות מרפא או כל צמח מרפא לחיזוק מערכת החיסון, כי הטעם של השוקולד ממסך את טעם התוסף, כמובן רצוי להתאים תוספים למצב הבריאותי, ואין ליטול תוספים ללא אישור איש מקצוע.
אני מוסיפה באופו קבוע את פטריות המרפא של מיקוליביה – מיקופרוטקט (קוד הנחה libi5) ; ניתן לתת מעל גיל 4 , מדובר בתרכבות פטריות לחיזוק חיסוני שכולנו כאן בבית נוטלים, אין לתת למקרה ויש רגישות או אלרגיה לפטריות.
בנוסף אני מוספים לשוקולד פורמולה של אכיניציאה, שממותקת בסטיביה, כך שזה מוסיף מתיקות לשוקולד, אני מוסיפה 10 טיפות בלבד, הפורמולה היא על בסיס צמחי, ומתאימה לילדים מעל גיל 3, ניתן לרכוש עם קוד קופון Libbyvip דרך כאן
לקובץ ההמלצות המלא לתוספים לטיפול במחלות חורף היכנסו לכאן
תוכלו לקרוא עוד על התוספים האלה בקהילת הפיסבוק החינמית “תזונה בריאות ומה שבינהם” וגם להתייעץ איתי על התאמת תוספים ועוד. בואו לקבוצה מבטיחה לאשר – להצטרפות חינם
את השוקולד ניתן להכין בצורות או פשוט להניח על נייר אפייה ולהכניס למקרר ולשבור לחתיכות כאשר מוכן.
תוספות – הכל הולך – שברי אגוזים, פירות יבשים , חמאות אגוזים – כל מה שאוהבים.
ויאאלה למתכון!
יש לכם שאלות? בואו לקבוצת הפייסבוק החינמית “תזונה בריאות וכל מה שבינהם” אני שם לכל בקשה בעניני בריאות.
למתכון הוידאו בואו לאינסטגרם שלי
שימו לב – שילבתי במתכון צמחי מרפא ופטריות מרפא, זה בגדר המלצה בלבד , ואין ליטול תוספים ללא אישור רופא!
- 2 כפות שמן קוקוס או חמאת קקאו
- 2 כפות חמאת אגוזיםזרעים - בוטנים שקדים, טחינה, לוז, אגוזי נמר של שורשי ציון - קוד הנחה libbyvip20
- 2 כפות אבקת קקאו איכותי
- 2 כפות מייפל אפשר גם סילאן
- 1 כפית כפית תמצית וניל טבעית
- תוספות: אגוזים, צ'יה, פירות יער - אני רוכשת מחברת סחוט קוד הנחה libbyvip
- 3 קספולות של פיטריות מרפא (מעל גיל 3 ) - קוד הנחה libi5
- 10 טיפות פורמולה של צמחי מרפא- קוד הנחה libbuvip
-
(לנוחיותכם ניתן ללחוץ על המוצר ולרכוש אותו ישירות מאתר המזווה )
שופכים לסיר קטן את שמן הקוקוס את חמאת האגוזים, מערבבים עד קבלת עיסה אחידה, מורידים מהאש ומוסיפים את כל שאר הרכיבים מלבד התוספות, שופכים על נייר אפייה משטחים ומוסיפים את התוספות מעל, מכניסים למקפיא ל 15 דק' עד חצי שעה, שוברים ומגישים.
-
יש להגיש בסמוך לאכילה אחרת יימס, בעיקר בקיץ.
אם החלפתם את שמן הקוקוס בחמאת קקאו הסיכוי שיימס לפני אכילתו ייפחת 🙂
בתאבון!
מוזמנים להעזר גם במידע שעולה בקבוצה החינמית בפייסבוק –תזונה בריאות וכל מה שבינהם , בדף העיסקי שלי בפייסבוק – פוסטים עם מידע מעניין וגם באינסטגרם –לעוד מלא השראה.
מעניקה לכם חינם את המדריך המקוצר לניקוי רעלים כדי שתוכלו לקבל טעימה קטנה מהמתכונים שעולים לקבוצה –להורדת החוברת בחינם
לכל שאלה, שלחו לי הודעה libbyle@gmail.com
*צלחת הקרמיקה המשגעת מיפית סטודיו לקדרות- שווה להציץ כאן
******************
רוצים להרגיש במיטבכם?
לרדת במשקל ללא מאמץ?
להפחית נפיחות ותחושת כבדות?
להתעורר רעננים ואנרגטיים?
לקבל תמיכה תמיכה תזונתית צמודה?
הצטרפו לקבוצת המתמידות בפייסבוק, הבית לתזונה נכונה ובריאה
עם המון טיפים, רעיונות, השראה , הנחות , הטבות ועוד הפתעות שיעזרו לכן להטמיע הרגלי תזונה חדשים ובריאים לתמיד
מוזמנות להצטרף , כל הפרטים כאן
קיימים החזרים מהבטוחים הפרטיים – פרטים אצלי 0503053030
