תגית: שומשום

Libby Levy

קרקר גזר

המתכון זמין למנויות תכנית התזונה הדיגיטלית
מתמידות vip

הירשמי למועדון המתמידות וקבלי גישה למעל 200 מתכונים טבעונים, בריאים ללא סוכר וללא גלוטן. הכוללים גם קופוני הנחה, הטבות, טיפים לחיים בריאים, ייעוץ תזונתי צמוד טתמיכה מקצועית רק ב 69 ₪ לחודש וללא התחייבות! 

לפרטים והרשמה היכנסי לכאן:
https://libbyhealth.com/vip/

שימי לב – החיוב חוזר על עצמו מדי חודש אך אין התחייבות וניתן לבטלו בכל עת. יש לשלוח מייל אליי והחיוב מייד יבוטל בסוף אותו החודש. נתראה בפנים

Libby Levy

כדורי טחינה לימון

מתאים לניקוי רעלים, צליאק, קנדידה, הליקובקטר

כדורי אנרגיה שהם כל כך הרבה יותר מכדורי אנרגיה.
מושלמים מכל בחינה.
כל רכיב בהם מביא איתו שפע משלו
וכולם יחד יטיבו לשורשי השיער שלכם, לאנרגיה הכללית, לעצמות ובכלל לנפש שמחה יותר.

זרעי חמניה – ב 100 גרם גרעיני חמניה יש 7.4 מ”ג אבץ שהם כמעט 100 אחוז מהתצרוכת היומית המומלצת לנשים.. האבץ סופר חשוב לחיזוק מערכת החיסון, להגנה מפני מחלות מערכת הנשימה ומחלות זיהומיות, לחיזוק השיער והכי מפתיע שאבץ יכול לעזור באיזון סטרס.
מסוגל להפחית את רמות הקורטיזול בגוף (הורמון המופרש בזמן סטרס) .


טחינה – מקור נהדר לזרחן ולמנגן, המשחק תפקיד חשוב בבריאות העצם. עשירה בויטמין B1 וויטמין B6, חשובים לייצור אנרגיה.
בכדורים האלה יש גם: שומשום שחור, קמח שקדים, לימון ותמרים המוסיפים מתיקות מדויקת….. אחח….. אם רק היו לי כאן התמרים של שרית, היה מקפיץ את המנה הזו רמה אחת קדימה.

המתכון הזה  הוא מתוך ספר המתכונים של קמרון, מאמנת תזונה מארה”ב שחיה בקופנגן ויצרה ספר מתכונים מרהיב טבעוני ללא גלוטן, צבעוני ומושקע….
כ”כ התלהבתי ממנו שהשגתי עבורכן מחיר מצחיק.
ניתן לרכישה בחנות האתר שלי, כאן, ב 25% הנחה עם קוד קופון libby.

רגע לפני המתכון רשימת קניות, והפעם עם קופוני הנחה שמנויות תכנית התזונה מקבלות , ואלו רק חלק מקופוני ההנחה’  משתתפות התכנית מקבלות גם תמיכה צמודה, אתגרים תזונתיים, תפריטים שבועיים ועוד, לפרטים נוספים היכנסי לכאן

מה צריך למתכון:?

טחינה – 5% הנחה עם קופון libbyvip באתר המזווה

תמרים – ממליצה לרכוש מהתמרים של שרית, עם קוד הנחה libbyvip 5% הנחה

לימון

קמח שקדים

זרעי חמניה

שומשום לבן

שומשום שחור

קדימה למתכון:

כדורי טחינה לימון
Prep Time
10 mins
 

raw tahini lemon bliss balls

Course: glutenfree, raw, vegan
Cuisine: dairy free, raw, vegan
Keyword: bakefree
Servings: 12
רכיבים
  • 10 תמרים
  • 1 כוס קמח שקדים
  • ½ לימון סחוט
  • ¼ כוס טחינה או חמאת שקדים
  • 3-4 כפות מים
  • 1 כוס זרעי חמניה
  • ¾ כוס שומשום לבן
  • ¾ כוס שומשום שחור
אופן ההכנה
  1. מוציאים את הגרעינים מהתמרים ומניחים אותם בקערה עם מים רותחים למשך 5 דק עד שהם מתרככים

  2. במעבד מזון טוחנים ביחד את כל המרכיבים מלבד שני סוגי השומשום, עד שמתקבלת עיסה אחידה.

  3. אפשר לטעום ולהוסיף גם קקאו או קינמון

  4. יוצרים מהתערובת כדורים קטנים.

  5. מגלגלים את הכדורים שני סוגי השומשום אפשר גם בקוקוס.

  6. שומרים בכלי אטום במקרר.

מוזמנים להעזר גם במידע שעולה בקבוצה החינמית בפייסבוק –תזונה בריאות וכל מה שבינהם , בדף העיסקי שלי בפייסבוק – פוסטים עם מידע מעניין וגם באינסטגרם –לעוד מלא השראה.

******************

רוצה להרגיש במיטבך?

לרדת במשקל ללא מאמץ?

להפחית נפיחות ותחושת כבדות?

להתעורר רעננה ואנרגטית?

הצטרפי לתכנית התזונה הדיגיטלית ותקבלי?

  •  יחס אישי ומקצועי לכל שאלה בעניני תזונה נכונה וטבעית בעיקר לבעיות עיכול

  • ליווי יום יומי כולל מענה לשאלות ודיוק הצלחות שלך

  • סרטוני הדרכה מפורטים

  • ספר מתכונים דיגטלי מדהים

  • רשימת קניות מסודרת

  • מתכונים קלים פשוטים וטעימים

  • תפריטים מגוונים לארוחות מזינות וטעימות

  • כלים להמשך הדרך באופן עצמאי

כל זה במחיר במחיר ידידותי שלא ישאיר לך סיבה מדוע לא!

לפרטים והרשמה היכנסי לכאן

Cuisine: dairy free, gluten free, vegan

Libby Levy

בייגל

המתכון זמין למנויות תכנית התזונה הדיגיטלית
מתמידות vip

הירשמי למועדון המתמידות וקבלי גישה למעל 200 מתכונים טבעונים, בריאים ללא סוכר וללא גלוטן. הכוללים גם קופוני הנחה, הטבות, טיפים לחיים בריאים, ייעוץ תזונתי צמוד טתמיכה מקצועית רק ב 69 ₪ לחודש וללא התחייבות! 

לפרטים והרשמה היכנסי לכאן:
https://libbyhealth.com/vip/

שימי לב – החיוב חוזר על עצמו מדי חודש אך אין התחייבות וניתן לבטלו בכל עת. יש לשלוח מייל אליי והחיוב מייד יבוטל בסוף אותו החודש. נתראה בפנים

Libby Levy

גרנולה שיבולת שועל

המתכון זמין למנויות תכנית התזונה הדיגיטלית
מתמידות vip

הירשמי למועדון המתמידות וקבלי גישה למעל 200 מתכונים טבעונים, בריאים ללא סוכר וללא גלוטן. הכוללים גם קופוני הנחה, הטבות, טיפים לחיים בריאים, ייעוץ תזונתי צמוד טתמיכה מקצועית רק ב 69 ₪ לחודש וללא התחייבות! 

לפרטים והרשמה היכנסי לכאן:
https://libbyhealth.com/vip/

שימי לב – החיוב חוזר על עצמו מדי חודש אך אין התחייבות וניתן לבטלו בכל עת. יש לשלוח מייל אליי והחיוב מייד יבוטל בסוף אותו החודש. נתראה בפנים

inoyhoze

קרקרים משעועית מש

מקמח אמרנט, כשר לפסח, ללא גלוטן

itaipreis@gmail.com

גרנולה

המתכון זמין למנויות תכנית התזונה הדיגיטלית
מתמידות vip

הירשמי למועדון המתמידות וקבלי גישה למעל 200 מתכונים טבעונים, בריאים ללא סוכר וללא גלוטן. הכוללים גם קופוני הנחה, הטבות, טיפים לחיים בריאים, ייעוץ תזונתי צמוד טתמיכה מקצועית רק ב 69 ₪ לחודש וללא התחייבות! 

לפרטים והרשמה היכנסי לכאן:
https://libbyhealth.com/vip/

שימי לב – החיוב חוזר על עצמו מדי חודש אך אין התחייבות וניתן לבטלו בכל עת. יש לשלוח מייל אליי והחיוב מייד יבוטל בסוף אותו החודש. נתראה בפנים

Libby Levy

דונאטס טבעוני ללא גלוטן

מתכון ללא סוכר, ללא גלוטן, לילדים

Libby Levy

עוגת כוסמת תפוחים

מתכון ללא סוכר, ללא גלוטן, לילדים

Libby Levy

עוגת שיבולת שועל

מתכון ללא סוכר, ללא גלוטן, לילדים

Libby Levy

עוגת בננות מהירה

מתכון ללא סוכר, ללא גלוטן, לילדים