שתי סדנאות משולבות לאחת
M M =Master Mind
+
חגיגה במכחול וצבע
במרכז הארץ
בהנחיית ג’ינה לוי עמית
שתי סדנאות משולבות לאחת
M M =Master Mind
+
חגיגה במכחול וצבע
במרכז הארץ
בהנחיית ג’ינה לוי עמית
M M =Master Mind
סדנת המסטר מיינד, עפ”י בוב פרוקטור החל מתוך ספרו של נפוליאון היל “חשוב והתעשר”, מבוססת על שלושה מעגלי שיח ומטרתה לסייע לכל משתתף להגשים את חלומותיו באמצעות כוחות החשיבה היצירתית והנתינה המשולבים של משתתפי מרחב החשיבה המובנה.
זאת באמצעות אימון המוח ל חיוביות, נדיבות/ נתינה ומחוייבות לעצמנו ולאחר (לקבוצה).
“כאשר נפגשים 2 או יותר שותפים לדרך, להם שאיפה להתקדמות והגשמה, נוצר מוח עילי המגשים את מטרתם” כך עובד היקום.
סדנת מכחול וצבע
פעילות מלאת דמיון והנאה אשר מגבשת קבוצה יוצרת דינמיקה מעניינת ומאפשרת חשיבה מחוץ לקופסא בה כ”א מהמשתתפים מקבל ב”ז, משטח עבודה וצבע אחד בלבד ולהציג יצירה מושלמת בסיומה של הסדנה.
מטרות :
שיתופי פעולה
ללמוד:
לאתר את האדם המתאים
לבקש
לסמוך על עצמי
לסמוך על האחר
לאפשר
מתן הוראות מדוייקות
תחרות בריאה
ועוד
שלוש שעות של סדנה אשר תתקיים בביתי או ב “חצר של גיא” בעין ורד
בהנחיית ג’ינה עמית לוי . לפרטים והרשמה 0522497236 בפרטי
דמי השתתפות -.350 ₪ ולחברי ביז ניתן בקרדיטים.
יום גיבוש ייחודי, מפתיע, יצירתי, מעניין ומפרה
במרכז הארץ
בהנחיית ג’ינה לוי עמית
פעילות מלאת דמיון והנאה אשר מגבשת קבוצה יוצרת דינמיקה מעניינת ומאפשרת חשיבה מחוץ לקופסא בה כ”א מהמשתתפים מקבל ב”ז, משטח עבודה וצבע אחד בלבד ולהציג יצירה מושלמת בסיומה של הסדנה.
מטרות :
שיתופי פעולה
ללמוד:
לאתר את האדם המתאים
לבקש
לסמוך על עצמי
לסמוך על האחר
לאפשר
מתן הוראות מדוייקות
תחרות בריאה
ועוד
יום שלישי ה 13/9 מהשעה 10:00 עד 13:00 שלוש שעות של סדנה אשר תתקיים בביתי או ב “חצר של גיא” בעין ורד
דמי השתתפות -.125 ₪ ולחברי ביז ניתן בקרדיטים.
החלטתם לאכול בריא
אבל לא יודעים איך להתחיל?
ליקטנו עבורכם את המארז המושלם
בו תמצאו:
ארוחות בוקר
לחם כוסמת עם ממרח גבינה טבעונית פטנט יחד עם עלים ירוקים
קרקרים ללא גלוטן
פודינג צ’יה וגרנולה raw
ארוחות צהרים
בודהה בול כתום עשיר בחלבון
פסטה איטלקית ברוטב עגבניות בזיליקום וקרם קוקוס.
פוקצ’ה ללא גלוטן ואנטיפסטי
מרק אפונה
נשנושי ביניים
פקאנים במייפל
קוביות שוקולד
לחם עם ממרח “נוטלה”
ארוחות ערב
חביתת חומוס פיטריות
מרק עדשים וירקות
ריזוטו פטריות וסלט
נעים מאד, ליבי וחגית ולמיזם שלנו קוראים – מלקטות בריאות.ליבי גרינברג לוי – אין צורך להציג, מרפאה בתזונה טבעית, מנהלת קבוצות תזונה ומטפלת אישית בתזונה עם התמחות בקנדידה.
חגית אברון – יזמית פנאי, תיירות וקולינאריה, עוסקת בחיים הטובים וכמובן באוכל משובח.
תשאלו את עצמכן מה הקשר בין מרפאה בתזונה טבעית לבין נהנתנית קולינארית?
מבחינתנו יש קשר הדוק – אוכל טוב ובריא, אם מדייקים בשניהם – באיכות, בכמות ובבחירה הקפדנית של הדברים שאנחנו מכניסות לפה הוא החיים הטובים בהתגלמותם.
אוכל טוב הוא בראש ובראשונה אוכל משובח – שהוכן וגודל בתשומת לב ובאהבה, כן אפשר שיהיו בו רכיבים של גרגרנות ונהנתנות אבל במבחן התוצאה – מרגישים טוב אחרי שאוכלים אותו.
אבל איך משיגים אוכל כזה, ולמי יש פנאי ויכולת לחפש? הרבה יותר זמין , טעים ופשוט לתקוע שוקולד מהסופר, ואל תבינו אותנו לא נכון, אנחנו בעד שוקולד, תלוי איזה.
אחרי אינסוף שיחות בין שתינו על אוכל, בריאות ומה שבינהם חברנו יחד למיזם הקולינארי הבריא שלנו – מלקטות בריאות.
במיזם הזה אנחנו גאות להציג את מיטב חומרי הגלם המשובחים שירכיבו לכם 3 ארוחות מפנקות, 3 ארוחות ביניים, מתכונים כמובן והוראות הפעלה.
במשך חודשים רבים טעמנו, בדקנו, הכנו, דגמנו וליקטנו עבורכם את האוכל הכי מובחר, טעים וכמובן בריא שיגרום לכן:
לאכול.. ללא נקיפות מצפון
להתפלל.. בהודיה שהכול טעים
ולאהוב.. את עצמכן כמובן
*לרגל ההשקה המחיר מוגבל ל 20 מארזים ראשונים בלבד.
*התמונות להמחשה בלבד , ייתכנו שינויים בהרכב הקופסא בהתאם לזמינות המוצרים
*קבלת הקופסא שבועיים מיום ההזמנה.
*ניתן להעביר תשלום לפייבוקס לטלפון 0503053030 או לשלם באמעות תשלום מאובטח
***המתכון מתאים לניקוי רעלים, צליאק. תמיד אהבתי מתוקים כילדה הייתי אוכלת רק שוקולד זוכרת אפילו שהמורה בכיתה ד’ ניגשה אלי ואמרה לי שאם אמשיך לאכול שוקולד יהיה לי ישבן כמו שלה זה קצת הלחיץ אותי היום אגב היה מלחיץ אותי שמורה אומרת משהו כזה לילד אבל המשכתי לאכול שוקולד באיזשהו יום בהיר אחד, התחלתי לאכול גם ירקות, פירות, ודברים שלא העזתי לאכול לפני בלי התערבות מיוחדת מצד ההורים שלי, בלי להכריח אותי, בלי לקחת אותי לטיפול ריגשי.. זה פשוט עבר והיום אני אוהבת לאכול הכל 😊 הבן שלי בדיוק כמוני, אוהב לאכול מתוקים, שוקולד, עוגיות ובכלל כל מה שעם סוכר כמטפלת בתזונה זה דיי קשה לי, כי אני מבינה את הנזק, אבל אחרי שחקרתי ובדקתי הבנתי שהנזק הפסיכולגי, כאשר מונעים, או כאשר מדברים יותר מידי על אוכל בריא, עלול להיות גדול יותר, ואחרי שהבנתי ממחקרים שבררנות זה עניין גנטי וזה פשוט עובר, בלי התערבות מיוחדת,. למדתי לשחרר. זה עדיין קשה, ואני עובדת על זה כל יום. אבל במקביל אני דואגת לאכול בריא ככל שאפשר, והרבה פעמים הוא מצטרף ומכין איתי ומבקש לנסות, ולאט לאט אני מתחילה לראות שינוי אצלו, הדרגתי. לאחרונה חזרתי לעשות ספורט, והוא מבקש גם להצטרף, אז כנראה שדוגמה אישית עובדת אם מתמידים בה 🙂 חיפשתי דרך לקבל מספיק חלבון ולשלב אותו בממתק שהוא ואני נאהב יחד הכנו חטיף אנרגיה, הוא הסכם לטעום ממנו, וזו כבר התחלה מבחינתי יצא מעולה מוזמנים לנסות גם, אם או בלי אבקת החלבון לבד או עם הילדים מה שבטוח זה יצא טעים ממש
הנה כל מה שצריך למתכון, עם לינקים לאתר המזווה וIHERB, בלחיצה על שם המוצר יפתח המוצר לרכישה: תמרים -התמרים של שרית- 0526541145 יאקון – מידע כאן שניה לפני המתכון, המתכון הזה גם גם מתאים לתהליך ניקוי הרעלים המתחיל ממש בקרוב, מעניקה לכם חינם את המדריך המקוצר לניקוי רעלים כדי שתוכלו לקבל טעימה קטנה ממה שהולך לקרות לכם ב 21 ימים של תהליך – להורדת החוברת בחינם קדימה למתכון… מעבירים למעבד מזון את כל הרכיבים, טוחנים עד קבלת עיסה חלקה מרפדים תבנית אפייה אורכית בנייר אפייה , מוזגים את הבלילה לתבנית, משטחים ומהדקים היטב לתחתית התבנית, ומכניסים למקפיא עד הכנת השכבה הבאה משרים את זרעי הצ'יה בחלב למשך 10 דק' תוך כדי עירבוב מדי פעם, מעבירים את שאר חומרי הקרמל לבלנדר, ומעבדים בפולסים קצרים עד קבלת עיסה אחידה, מוסיפים את החלב והצ'יה וטוחנים שוב כמה שניות לעיסה חלקה מוציאים את התבנית מהמקפיא ומוזגים מעליה את שכבת התמרים באחידות. מכניסים למקפיא שוב למשך 3 שעות לאחר 3 שעות, מוציאים מהמקפיא, מחלצים את העוגה מהתבנית וחותכים לחתיכות שוות באמצעות סכין. כדי לחתוך בקלות יותר כדי להשרות את הסכין במים חמים. לאחר החיתוך מכינים את קרם השוקולד ממיסים את חומרי הקרם בבאן מארי, וטובלים כל פיסת עוגה בשוקולד. מכניסים למקרר ל20 דק' כדי למצק את השוקולד ואוכלים בהנאה בתאבון! מוזמנים להעזר גם במידע שעולה בקבוצה החינמית בפייסבוק –תזונה בריאות וכל מה שבינהם , בדף העיסקי שלי בפייסבוק – פוסטים עם מידע מעניין וגם באינסטגרם –לעוד מלא השראה. מוזמנים ליצור קשר לכל שאלה [email protected]
******************
רוצים להרגיש במיטבכם?
לרדת במשקל ללא מאמץ?
להפחית נפיחות ותחושת כבדות?
להתעורר רעננים ואנרגטיים?
שינוי תזונתי וניקוי רעלים הם הדרך הפשוטה להרגיש טוב. .
תזונה המבוססת על חומרי גלם טבעיים, ללא סוכר, ללא גלוטן, ללא קמח לבן.