מתכון מתאים לניקוי רעלים, קנדידה, הליקובקטר
וידאו ומידע נוסף תמצאו באינסטגרם שלי כאן
שניה לפני המתכון שלא תפספסו יש קופונים לחלק מהרכיבים:
- קופסאות איחסון בואקום וגם ויטמיקס (הבלנדר הכי חזק שיש) – כי הן שומרות על חלב השקדים טרי עד פי 4 מהזמן. ניתן לרכוש ב 10% הנחה עם הקוד libby10 לרכישה מכאן
- הקבוצה: משם אני רוכשת את כל הירקות והפירות שלי, וגם את השקדים וחמאת השקדים – הכל אורגני 5% הנחה עם הקוד libby5 – לרכישה.
עוד מתכונים ללא סוכר, גלוטן, מתאימים לקנדידה והליקובקטר בספר המתכונים הזה
למה אתם חייבים לשתות את זה?
אלוורה לא רק מרפאה את העור מכוויות
יש לה כל כך הרבה יתרונות בריאותיים בשימוש חיצוני וגם פנימי, בשימוש פנימי היא נהדרת ל:
– ריפוי מערכת העיכול: יעיל למצבי עצירות, אולקוס, להפחתת דלקות במעי, מקדמת ריפוי פצעים, משקמת ריריות, יעיל לצרבות
מרפא דלקות
– איזון סוכר בדם בסכרתיים
– איזון כולסטרול וטריגלצרידים
– הגנה על הכליות
– זירוז ריפוי פציעות
– ריפוי מחלות חניכיים
– שיפור ספיגת ויטמינים
ובשימוש חיצוני:משפרת את בריאות העור, לטיפול באקנה , כוויות, צלקות וחתכים,
שוק תוספי התזונה מוצף במשקאות אלוורה, הבעיה היא שחלקם מפוסטרים
ולכן הדרך הטובה ביותר צריכת ג’ל אלוורה טרי ישר מהעלה, מעבר לזה שזה יותר משתלם, כמות הערכים התזונתיים גדולה בהרבה מכל מיץ או ג’ל קנוי,
איך מכינים? מפרידים את עלה מהצמח, חותכים את הצדדים הקוצניים, פותחים את העלה לאורכו ומפלטים את הג’ל בעזרת כף. שימו לב!!! בהפרדת הג’ל מהעלה חשוב שלא יהיו חלקים ירוקים מהקליפה. שמכילה חומר רעיל ומשלשל.
טחנו את הג’ל עם מעט מים ולימון ומכאן ניתן להקפיא בתבניות קרח, או לשלב במשקאות/שייקים, רטבים ומאכלים.
הציצו בסרטון לעוד מידע
אהבתם? רוצים עוד כאלה? אשמח אם תגיבו
Let’s make a healing ALOE VERA SMOOTHIE! Recipe in the comments below👇🏻!
Aloe Vera is a succulent plant that has many health benefits – both externally & internally.
💚The gel of the plant can be used topically to treat acne, burns, cuts & scars.
💚When consumed, aloe vera helps treat gastrointestinal disorders. It helps clean the digestive tract and prevents constipation. Anti-inflammatory properties also assist in the treatment of IBS.
💚Aloe Vera is effective for heartburn,
💚balancing blood sugar levels,
💚improving the absorption of nutrients,
💚& more!
1 aloe leaf
1 lime
1 cup water
👉🏻Wash the plant removing any toxins (yellow liquid secreted after plucking.) Tip: If picking your aloe fresh, let it sit inside 1 hour before preparing, to release the ‘latex’ it produces.
👉🏻Trim the ends & spiny sides. Run a knife lengthwise to open the plant. Use a spoon to remove the gel. Cut off any remaining pieces of the peel.
👉🏻Slice the gel & add to a blender with the remaining ingredients. Blend until smooth.
🌟Drink this mixture in small quantities, add to an ice mold, or use servings in your smoothies!ALOE VERA SMOOTHIE (serves 2)
2 servings Aloe Vera Elixir
1 inch piece ginger
1 banana
2 mangos
1 – 2 handfuls of spinach
Mint leaves
Ice
Water, to blend
👉🏻Add all ingredients to a blender & mix until smooth!
👉🏻Transfer to serving glasses.
🌟Enjoy this delicious, healthy & refreshing smoothie!
אלוורה
- 1 עלה אלוורה
- 1 כוס מים
- 1 כף מיץ מימון סחוט
- 1 בננה קלופה
- 1 מנגו קפוא
- חופן עלי עלי תרד
- ½ כוס קרח
- 5 עלי נענע
- 1-2 כוסות מים
-
מפרידים את עלה מהצמח, חותכים את הצדדים הקוצניים, פותחים את העלה לאורכו ומפלטים את הג’ל בעזרת כף. שימו לב!!! בהפרדת הג’ל מהעלה חשוב שלא יהיו חלקים ירוקים מהקליפה. שמכילה חומר רעיל ומשלשל.טחנו את הג’ל עם מעט מים ולימון ומכאן ניתן להקפיא בתבניות קרח, או לשלב במשקאות/שייקים, רטבים ומאכלים.
-
טחנו את האלוורה עם פירות העונה, עלים ירוקים וקרח, מיזגו ושתו לאט לאט.
Recipe Video
- 1 aloe leaf
- 1 lime
- 1 cup water
- 2 servings Aloe Vera Elixir
- 1 inch piece ginger
- 1 banana
- 1 mangos
- 1-2 handfuls of spinach
- 5 Mint leaves
- Ice
- Water, to blend
-
1 1 Wash the plant removing any toxins (yellow liquid secreted after plucking.) Tip: If picking your aloe fresh, let it sit inside 1 hour before preparing, to release the ‘latex’ it produces.👉🏻Trim the ends & spiny sides. Run a knife lengthwise to open the plant. Use a spoon to remove the gel. Cut off any remaining pieces of the peel.👉🏻Slice the gel & add to a blender with the remaining ingredients. Blend until smooth.🌟Drink this mixture in small quantities, add to an ice mold, or use servings in your smoothies!
-
Add all ingredients to a blender & mix until smooth!👉🏻Transfer to serving glasses.🌟Enjoy this delicious, healthy & refreshing smooth
אהבתם?⚘️
מוזמנים לשתף באיסנטגרם ולתייג אותי @libbyle
בואו לקבל טעימה קטנה מהמתכונים שעולים לקבוצת הפייסבוק של המנויות –להורדת החוברת ללא עלות.
בתאבון!
רוצה להרגיש במיטבך?
לעשות סדר בתפריט?
להפחית נפיחות ותחושת כבדות?
להתעורר רעננה ואנרגטית?
הצטרפי לתכנית התזונה הדיגיטלית ותקבלי?
-
יחס אישי ומקצועי לכל שאלה בעניני תזונה נכונה וטבעית בעיקר לבעיות עיכול
- גישה לאתר מתכונים ולכל המידע שצריך לדעת כדי לטפל בבעיה בריאותית באשר היא
-
ליווי יום יומי כולל מענה לשאלות ודיוק הצלחות שלך
-
סרטוני הדרכה מפורטים
-
ספר מתכונים דיגטלי מדהים
- מתכונים קלים פשוטים וטעימים
-
תפריטים מגוונים לארוחות מזינות וטעימות
-
כלים להמשך הדרך באופן עצמאי
כל זה במחיר במחיר ידידותי שלא ישאיר לך סיבה מדוע לא!
לפרטים והרשמה היכנסי לכאן
About the Author: Libby Levy
אשמח לדעת למה חשוב לדעתך לכתוש את התבלינים בעצמי? למה לא לקנות גרוס?
היי עינב, ניתן לקנות גרוס, אך הטעם של הגרוס הרבה פחות איכותי כאשר כותשים לבד, אפשר להריח בהבדל 🙂